SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z klatką :(

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1705

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
...szczerze mówiąc nie znam powodu dla którego lekarz tak orzekł/bo wydaje się, że on także go nie znał- pewnie tak na wszelki wypadek?/
rób więc tak jak zamierzyłeś- trenuj małymi ciężarami, za to nienagannie technicznie- pewnie to da lepszy efekt.
międzyczasie jak poradzono ci wcześniej- wybierz się do dobrego specjalisty/lekarza sportowego/.

jakbyś jednak zauważył niepokojące objawy podczas treningów to robiąc przerwę od nich niezwłocznie spróbuj ustalić co tak naprawdę ci dolega/oczywiście ustala lekarz- nie ty sam/.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 671 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2955
Moim zdaniem to jesli lekarz nic nei stwierdzil to nie ma sie czym przejmować. Ja mam 15 lat i po moich intensywnych treningach na dana parte przez nastepne 2-3 dni odczuwalem bul. Ale zeby pogotowie wzywać?? Chyba twardzilem ejstem. Tak zeby cie pocieszyc to praktycznie wogule juz bulow po treningach nie odczuwam oprucz w tricepsie lekki. POzdro i pamietaj ze to moje skromne zdanie . Zebys sobie krzywdy nie zrobił

"Wszystko co dobre ale z umiarem !!"
" Co młode, świeze to mądrzejsze " :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
wiesz wizyta u specjalisty nigdy nie zaszkodzi.
Problem moze być a moze nie ?
Nawet przed każdym rozpoczęciem treningu powinno się skonsultować z lekarzem specjalistą.
piłkarze też tak maja.
Czasami na lewo karty i widać potem rezultaty.
Śmierci podczas meczu, później przebadano kilku i w ogole nie powinni uprawiać sportu.

joł.

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA spelznie to na niczym ?

Następny temat

Plan treningowy do oceny /polecą sogi za pomoc/

WHEY premium