pelunek13
mam 184cm wzroctu waze 75 kg utrzymuje bardzo dobra diete uzupelniajaca maksymalnie weglowodany bialka ii tluszcze po cyklu kreatynowym ile przybedzie mi na masie i w bicepsie?????? dzieki czekam.....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
504
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Inko_Max
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2275
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9426
O człoweiku w domu Cię nie poznają!!! 
Ale głupie pytanie gorszego nei dało rady zapodać
Powodzenia !!
Ale głupie pytanie gorszego nei dało rady zapodać
Powodzenia !!
The future is coming on......
>>> Doping Division Force Crew <<<
...
Napisał(a)
Suchy.
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
626
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4241
nie mozna ot... tak sobie napisac ile przybedzie w lapie, to wszystko jest sprawa indywidualna.
BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na ilosc masy ktora sie przybedzie składa się wiele punktów pare z nich:
- genetyka
- szybkosc przemiany materii
- tendencje do tycie ew chudniecia
- trening i jego rodzaj
- suplementacja
- regeneracja
NIestety nie da się przewidziec ile moze i kiedy przybrac na masie, moze to być kilogram w ciagu miesiaca jak tez kilogram w ciagu 3-4 miesiecy wszystko zalezy od roznych skladnikow i obserwacji wlasnego organizmu.
- genetyka
- szybkosc przemiany materii
- tendencje do tycie ew chudniecia
- trening i jego rodzaj
- suplementacja
- regeneracja
NIestety nie da się przewidziec ile moze i kiedy przybrac na masie, moze to być kilogram w ciagu miesiaca jak tez kilogram w ciagu 3-4 miesiecy wszystko zalezy od roznych skladnikow i obserwacji wlasnego organizmu.
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
to sprawa indywidualna
moze przybedzie ci 5kg,a moze nic
moze przybedzie ci 5kg,a moze nic
...
Napisał(a)
evernever
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
3394
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21996
przybędzie ci szyberdzieści piec kilo a w bicepsie szybernascie centów
pozdrawiam i zycze duzych przyrostów 
pozdrawiam i zycze duzych przyrostów http://www.sfd.pl/temat268831/
Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)
...
Napisał(a)
zyz
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3680
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36374
Eee...chlopaki znowu sie zgrywaja 
Zadales bardzo trudne pytanie nie znaja odpowiedzi to pekaja
Bosh
jest search bys mogl sie wysyilic i poszukac byl taki temat poruszany juz tysiace razy i za kazdym razem odpowiedz byla taka sama ..... "Ch** WIE ILE CI PRZYBEDZIE"
P.S. Kreatyna wg Unijnych naukowcow zabija, nie boisz sie ?
Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-26 21:56:06
Zadales bardzo trudne pytanie
nie znaja odpowiedzi to pekaja
Bosh
jest search bys mogl sie wysyilic i poszukac byl taki temat poruszany juz tysiace razy i za kazdym razem odpowiedz byla taka sama ..... "Ch** WIE ILE CI PRZYBEDZIE"
P.S. Kreatyna wg Unijnych naukowcow zabija, nie boisz sie ?
Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-26 21:56:06
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
