Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
zalezy jak ta ścianka wygląda, bo ręce np sporo mogą dostać w kość i potem jak będzie robił trening będą osłabione.
...
Napisał(a)
Niektóre mogą być nawet bardzo wyczerpujące kwestia intensywności i stopnia zaawansowania.
...
Napisał(a)
Tzn czy miesnie są w stanie się wyregenerowac, aby na kolejny dzień były by wstanie znowu się wspinać:) nie chce uprawiać treningu i ścianki w 1 dzień
...
Napisał(a)
Odpowiedź na Twoje pytanie jest bardzo złożona i zależy od wielu czynników intensywność wspinaczki oraz treningu siłowego, jakie partie trenowane podczas treningu, ilość snu, odżywianie to wszystko będzie miało wpływ na regeneracje
...
Napisał(a)
...
nie zauwazylem 2str
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2016-11-23 16:36:11
nie zauwazylem 2str
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2016-11-23 16:36:11
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Polecane artykuły