SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna mono + beta alanina

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1249

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 100 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3328
Witam zamierzam zacząć brać kreatynę mono wraz z beta alaniną. Chcę brać kreatynę codziennie 5g - ciągła suplementacja. Zastanawiam się ile brać beta alaniny ( też codziennie) i czy kupić wszystko oddzielnie czy może jakoś połączone.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699698
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402367
j/w kupisz osobno bedziesz mial wygode w dobieraniu odpowiedniej dawki
produkty All nutrition czy Sfd jak najbardziej godne uwagi, do tego cenowo wychodza bardzo dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 100
Ja polecam 10 g mono rano i po treningu i 5g bety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699698
możesz polecać,ale najpierw przeczytaj uważnie pierwszego posta
to ma być stała suplementacja kreatyną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 100
To 5g powinno być okej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 343
Ok, czyli 5g kreatyny i 5 g beta alaniny.
Jak brać w DT i DNT. Rano czy przed treningiem ?

Dzięki,
Pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pompa

Następny temat

Mocna przedtreningowka?

WHEY premium