...
Napisał(a)
Witam :) mam 23 lata i dopiero zaczynam swoja przygode z silownia , zalezy mi na nabraniu masy i wyrzezbieniu sylwetki moje proporcje to 180 / 60 , czy moglibyscie mi doradzic jakies suplementy , odzywki ktore mi w tym pomoga ? Bardzo bym prosil o jakies wskazowki . Z gory dziekuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zacznij od ogarnięcia treningu i odżywiania bo na odżywkach nic nie zrobisz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84 moglbys cos wiecej powiedziec na ten temat tzn jak rozplanowac taki trening i co powinno wchodzic w sklad diety ??
...
Napisał(a)
wszytko jest napisane w działach trening dla poczatkujących art pierwszy rok treningów, brać gotowca i jazda, odżywianie jak kolega wyzej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dzieki za pomoc ogarniam temat :) , a odzywki jakie byscie mi doradzili ? testosteron ? Prosze o opinie
...
Napisał(a)
Nie zaczynaj treningu od kupna odżywek. One nic nie dadzą, a na początku będziesz miał super efekty bez nich. Tak jak Panowie wyżej napisali zacznij się dobrze odżywiać i zacznij od przemyślanych treningów całego ciała a waga i sylwetka będą się zmieniać
...
Napisał(a)
testosteron to nie odżywka
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84testosteron to nie odżywka
No tak przecież testosteron to suplement
Polecane artykuły