SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TeGej-walka o masę, niemal 20kg niedowagi

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7991

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 350 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9408
od 2 dni nie widzialem silowni takze raczej na luzie







Pare fot

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2009-08-14 18:58:40

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2009-08-14 18:58:48

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2009-08-14 18:58:57

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2009-08-14 19:01:07

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2009-08-14 19:45:54

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
też chcę taki pas!!
też chciałbym walczyć o masę, a nie walczyć z brzuchem i mega upartym fatem

więc ciesz się, bo fajnie masz

no nic, czlowiek uczy sie na bledach

no właśnie, następny cykl kreatynowy będziesz miał miód malina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17633
za***isty gen
masz z gorki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
tyko gdzie ja znajde pas na talie 76 cm


no nie żartuj to ja mam pas (skórzany chyba rozmiar M),a Ty tu piszesz,że nie znajdziesz

76cm w pasie? to ja mam trochę mniej chyba schowam się pod stół z tym moim bębnem

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 350 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9408
5 września 2009r

poczatek masowki


15tego wchodzi mono z vitalmaxa, poki co sam mass xxl
fbw 2 zestawy, wczesniej 1

sorry, notka dla mnie

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2009-09-05 11:45:18

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
suchy c*** !

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-09-05 11:47:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 350 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9408
ciąg

jak tam u Ciebie idzie?

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
wąska talia i szeroki tors masz zadatki do tego sportu widać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
ja mam przerwe teraz wracam tez niedlugo

ale znow sie zaczyna rok studencki i picie 3x w tyg wiec hój z formy


widzisz wszyscy Ci mowia ze masz gena, nie zyeb tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 176 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 779
wyglądasz jakby ktoś cię rozciągnął w photoshopie :)

widać że z endo masz 1 i tak pół na pół z mezo i ekto więc nie jest źle
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potrzebuje porady na szybko!!

Następny temat

Prośba o ocenę planu

WHEY premium