TEST/EKSPERYMENT - Masa żarcia !! Masa cwiczeń !! by TrakaShi podsumowanie str.22 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

raszek01

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1966 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20366

jest ładnie :D:D sog 4 u

Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2009-11-14 15:12:13

"Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali" Jan Paweł II 1983 r.

...

TrakaShi

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1082 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8121

Raszek: PS nie umiem wlasnie :P Otworz se w nowym oknie pierwsza strone i se porownaj :P Nie badz leniem :

http://www.sfd.pl/Max__Mass__Terror_=_Tescior_By_TrakaShi-t557716.html
http://www.sfd.pl/TEST/EKSPERYMENT__Masa_żarcia_!!_Masa_cwiczeń_!!_by_TrakaShi_podsumowanie_str.22-t535167.html
http://www.sfd.pl/TrakaShi___Bo_kazdy_kilogram_sie_liczy_!-t590083.html#post0

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285

6. Spiety przód ładnie wyszlo

uwaga Bin laden na drugim zdjęciu w TV

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-14 15:33:01

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12090 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234905

masywnie.
ale porownanie fot by sie przydalo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

2fokus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7218

TrakaShi to będziesz się woził na pełnej piśdzie po stadjonie

Śledziłem od początku,szkoda że lipa ci z netem wyszła
TEst niech ci będzie jak to test ale cały i tak prześledziłem
Jak dla mnie plecy ostro na plus zresztą reszta też,Szledziłem tego xploda no i luks.
Barki,łapka klata 4.5kg nieżle a jak wyniki siłowo ci wyszło
GRatulować i tyle

Już mnie sog w tym dziale nie wejdzie

Łap,łap...

Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-11-14 16:04:56

...

Pep.e

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1012 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19088

no i jak podejrzewałem poszło super, bo wymiary i po zdjęciach widać, że ruszyło
plecy i bicek wg mnie najlepiej poszły

mam nadzieję, ze przyszły test też poprowadzisz na tym urokliwym forum

pozdro

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

widac poprawe
barki,plecy na duzy plus

ale tez delikatnie podlalo/spuchniety
ale w koncu to masa i na duzym +

sog sie nalezy jak najbardziej

....i mam nadzieje ze za zle mi tego nie wezmiesz ale pozwolilem sobie na takie cos:

rada na przyszlosc - nie tylko dla Ciebie z reszta:
zakrywajcie panowie twarz (zamazujcie,wycinajcie etc.)
cobyscie sie nie zdziwili widzac swoje zdjecia na fotce.pl lub w jakis anonsach......

Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-14 17:16:35

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

TrakaShi

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1082 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8121

Dzieki Solar :) Przy nastepnym tescie wytlumaczysz mi jak to sie robi :P Dzieki za sogi, tam gdzie wchodzi to odbijam.

Solar zmien prosze temat na:

TEST/EKSPERYMENT by TrakaShi podsumowanie str 22-23

...

2fokus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7218

nic mu nie zmieniaj daj numer konta za te zdjęcia

teraz to elegancko

remik664

mnie......

Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-11-14 18:20:29

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

zmienione

wieczorem wytlumacze jak ja to robie

5minut i zdjecia porownawncze gotowe

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat