...
Napisał(a)
Obwody wychodzą trzy. Robisz po jednej serii: pierwsze ćwiczenie 215x, potem drugie, trzecie, czwarte, piąte w zadanej liczbie powtórzeń. Następnie wszystkie ćwiczenia jeszcze raz i jeszcze raz
Zgłoszenia do poniedziałku włącznie
Zgłoszenia do poniedziałku włącznie
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Zabawa_trwa__DZIENNIK_DONTKNOW__podsumowanie_roku_str._100-t749665-s100.html
oficjalnie sie zglaszam, jutro zaloze dziennik i uaktualnie fotki
ale cos mi sie wydaje, ze jakos dziwnie male jest zainteresowanie tym konkursem..
Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-01-13 15:19:59
oficjalnie sie zglaszam, jutro zaloze dziennik i uaktualnie fotki
ale cos mi sie wydaje, ze jakos dziwnie male jest zainteresowanie tym konkursem..
Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-01-13 15:19:59
...
Napisał(a)
chetny*
*do ogladania
*do ogladania
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Na pewno się dziewczyny pozgłaszają. W poniedziałek będzie wywyp nowych dzienników.
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
A co tam, raz kozie śmierć, tyle czekałam na kolejny konkurs, że nie mam zamiaru go przegapić Zgłaszam się i ja:
https://www.sfd.pl/Amstaff91/dziennik_motywacyjny/str.37-t803179.html
Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2012-01-13 16:48:46
https://www.sfd.pl/Amstaff91/dziennik_motywacyjny/str.37-t803179.html
Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2012-01-13 16:48:46
...
Napisał(a)
Patrząc na to, kto się zgłosił do konkursu, będzie ostra rywalizacja
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Poprzedni temat
FBW na masę, proszę o podpowiedź ws. treningu i diety
Polecane artykuły