Dlaczego?
Opowiedz bez rozpisywania sie tylko na te pytania.(tak/nie)
1.W jakim wieku mozna zaczac cwiczyc na silowni?
2.czy cwiczenia obciazajace kregoslup powinny byc w planie dla poczatkujacego?
Odrazu cie uprzedze, pyt.nr 1 twoja odpowiedz o ile nie zmieniles zdania to 16lat+,(to o co najpierw sie sprzeczales) odp na 2 pyt, to nie, czyli nie cwicz w ogole.(cwiczenia obciazajace kregoslup to 9/10cwiczen, a przyczepiles sie do jednego cw wiecej, jakby to byla katastrofa,bo moze mu sie cos stazc etc.)Bo z tego co pisales tylko to jasno wynika, sam bladzisz i nie wiesz co jest ok a co jest be, a probujesz doradzac, radze zeminic nastawienie i przyjac pomoc od innych jesli chodzi o sprawe treningu, bo daleko z takim nastawieniem sam nie zajdziesz
Dlaczego nie przeczytales tego co napisalem wczesniej? bo nie robiles tego tez wczesniej, tylko probowales zmienic temat, ale dlaczego? bo nie masz nic na poparcie tego co piszesz, niestety.
3m sie.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl