Rok Treningu :)

Czekamy w takim razie na fotki

Nebhe - tak metanabol jest fantastycznym koksem, dzięki któremu osiągniemy 0,5m w łapie w zaledwie 7dni. Prawie jak telezakupy

Rocky235 widzisz jednak chciaz podstawy diety to lepiej nic wcale

Witajcie! Miałem wcześniej wstawic jakieś zdjęcie, ale jakoś tak wyszło, że teraz

Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-09-01 23:40:46

FOG tak nie powiedziałem, więc nie wiem skąd wysnułeś tą historię KROPKA ;]

Więc tak
Brzuch i klatka odstaje
biceps 40,5 chyba na pompie bo nie wygląda ale kto wie. na zdjęciach wszystko inaczej wychodzi.
Ogólnie idziesz w dobrym kierunku. ;] tylko nie zalej się.
A co do metanabolu to w 7dni 0.5cm da się ;) i nieprawdą jest, że w 3 dni nie ma efektu bo jest ;) przynajmniej siłowy.

Jest dobrze, SOG

Witajcie Panowie ! Właśnie idę na siłkę to znaczy za 5 minut i pomyślałem o nagraniu jakiegoś filmiku, ale nie wiem, czy są jacyś chętni do obejrzenia ?? Fotki jakieś się postaram wrzucic

Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-09-05 14:48:06

Kręć

kręć, zobaczymy jakiś silny