extrem_men
Siemka mam na imie Jacek mam 18 lat moim problemem jest to ze nie moge nabrac masy ciala moze znacie jakis sumplement dobry na mase .Ze sterydami nie chce zaczynac narazie poniewaz mam problem z za wysokim cisnieniem . Jeszcze jakis plan treningowy jak byscie moze znali jakis dobry to byl bym wdzieczny pozdrawiam :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 1
Toś się chłopie naszukał na forum
nie chce mi się więcej grzebać.. ale masz na zachętę.
https://www.sfd.pl/PODSTAWOWE_ELEMENTY_TRENINGU!!!!DLA_POCZATKUJĄCYCH!-t252318.html
https://www.sfd.pl/_Masówki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html
A jeżeli chodzi o żarcie to zajrzyj do działu "Odżywianie" - znajdziesz wszystko czego szukasz.
Pzdrwm
L. przecz. artykułów 1
Toś się chłopie naszukał na forum
nie chce mi się więcej grzebać.. ale masz na zachętę.
https://www.sfd.pl/PODSTAWOWE_ELEMENTY_TRENINGU!!!!DLA_POCZATKUJĄCYCH!-t252318.html
https://www.sfd.pl/_Masówki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html
A jeżeli chodzi o żarcie to zajrzyj do działu "Odżywianie" - znajdziesz wszystko czego szukasz.
Pzdrwm
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Jestem pewien ze nie rosniesz bo albo nie masz diety albo masz strasznie kiepska 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
Albo nie ma diety albo nie ma porządnego trenigu
Trzeba zadbać o jedno i drugie pozdro
Trzeba zadbać o jedno i drugie pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
