SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem w diecie?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 894

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 831
Z 75kg skoczyłem na 81 w miesiąc, ale nie czuję żadnego wzrostu siły,
robie trening mawashiego dla poczatkujacych, obwodów juz 5 a mi idzie co raz trudniej

Czy coś jest tutaj co może zakłócać?




Zmieniony przez - CzolwiekRadek w dniu 2014-08-25 16:48:12
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6030
MYSLE ZE TO PRZEZ GRUSZKE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 831
Czy to możliwe, że zbyt mało wysiłku, lub ćwiczenia są dla mnie za łatwe?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 174 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6030
zmien na konkretny FBW a nie obwody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Owszem trening obwodowy ukierunkowany jest na wytrzymałość siłową głównie, a nie siłę funkcjonalną, strukturalną czy absolutną
Dieta całkiem ok
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny + kilka pytań technicznych. i jedziemy

Następny temat

Rozjechane dzienniki

WHEY premium