Problem ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 83

Witam Wszystkich.
Ćwiczę bardziej kulturystykę ale chciałbym troszkę poćwiczyć uderzenia.
Jestem prawo ręczny i chciałbym nabrać takiej precyzji lewą czy istnieją jakieś ćwiczenia na to?
Proszę o odp. i POZDRAWIAM

koksy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79876

Idź na boks tam Cię nauczą wszystkiego.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

fliper314

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 83

4rScorpion
Idź na boks tam Cię nauczą wszystkiego.

Może jakieś inne propozycje bo nie mam w pobliżu żadnego klubu mieszkam 45 km ok Wrocławia

koksy

...

Dethulus

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 59 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1459

wiesz na tym forum jest taka zasada : nie ćwiczysz sw a od profesjonalnego trenera wolisz filmiki z yt i walenie cepami w worek GINIESZ!! więc raczej nikt ci nie doradzi :P szczególnie jak chcesz cepować worek i potem to samo robić z innymi na ulicy :P

no i też zgrzeszyłeś że nie poszukałeś w wyszukiwarce, bo takich jak twój tematów z tym samym problemem jest miliard...

1. Jaką masz pewność skoro nie szukałeś dokładnie,że nic nie ma w twojej okolicy ? to że wolisz boks a w okolicy masz nie wiem... wushu to nie znaczy że nie możesz iść, tez się nauczysz walczyć.

2. Skoro za przeproszeniem mieszkasz jednak na takim zadupiu że nic nie ma a już poprostu musisz coś cepować to jedź do sklepu sportowego kup sobie worek rękawice lub owijki no i co .. jak mówiłem youtube lub inne stronki i szukaj szkoleniówek i wal... odnośnie worka rękawic i doboru ich itd też były tematy więc poszukaj.

3. nie chce ci się zrobić tego co napisałem wyżej poznaj kogoś kto ćwiczy lub jak już masz to poproś by cie pouczył...

jednak co do tego co napisałem wszystko jest hu*** i jedyną prawdziwą i najlepszą opcją jest zapisanie się do klubu i ćwiczenie pod okiem wykwalifikowanego trenera

Walcz póki z wojny nie odpadniesz...

...

dariusz222

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1054 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6563

do ćwiczenia precyzji to gruszka REFLEKSÓWKA

ale bez poprawnego uderzenia technicznie, raczej na niewiele się to zda - no ale... lepsze to niż nic podobno

Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2012-07-16 23:14:43

"przegrywałem całe życie... dla tego odniosłem sukces"

...

fliper314

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 83

Dethulus
wiesz na tym forum jest taka zasada : nie ćwiczysz sw a od profesjonalnego trenera wolisz filmiki z yt i walenie cepami w worek GINIESZ!! więc raczej nikt ci nie doradzi :P szczególnie jak chcesz cepować worek i potem to samo robić z innymi na ulicy :P

no i też zgrzeszyłeś że nie poszukałeś w wyszukiwarce, bo takich jak twój tematów z tym samym problemem jest miliard...

1. Jaką masz pewność skoro nie szukałeś dokładnie,że nic nie ma w twojej okolicy ? to że wolisz boks a w okolicy masz nie wiem... wushu to nie znaczy że nie możesz iść, tez się nauczysz walczyć.

2. Skoro za przeproszeniem mieszkasz jednak na takim zadupiu że nic nie ma a już poprostu musisz coś cepować to jedź do sklepu sportowego kup sobie worek rękawice lub owijki no i co .. jak mówiłem youtube lub inne stronki i szukaj szkoleniówek i wal... odnośnie worka rękawic i doboru ich itd też były tematy więc poszukaj.

3. nie chce ci się zrobić tego co napisałem wyżej poznaj kogoś kto ćwiczy lub jak już masz to poproś by cie pouczył...

jednak co do tego co napisałem wszystko jest hu*** i jedyną prawdziwą i najlepszą opcją jest zapisanie się do klubu i ćwiczenie pod okiem wykwalifikowanego trenera

Nie wybiera się gdzie się mieszka. A twój pojazd mnie rozbawił.

koksy

...

Wojekv

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 802 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16568

To po co tutaj przyszedłeś jak bawią Cię forumowe rady? Proste... wyjdź! Dethulus ma rację bez klubu guzik się nauczysz. I czemu od razu to musi być Wrocław? Prawie w każdej miejscowości rzędu 15 000 zaludnienia (a nawet 5000) można znaleźć jakiś klub walki! Nie będzie to co prawda boks, MT, MMA czy inna ostatnio modna SW ale spokojnie możesz trafić na jakieś karate, judo, czy też wushu.

Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2012-07-18 08:19:14

...

MikeCzajson

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 248 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4318

Jak ci ktos nie pokaze jak sie wyprowadza poprawnie ciosym to mozesz sobie zniszczys lokcie jak bedziesz to robil sam, a ztym nie ma zartow.

...

Dethulus

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 59 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1459

mój post miał być po części śmieszny XD ale nie śmieje się z tego też gdzie mieszkasz :P a serio to tak jak ci reszta pisze i sam pisałem, ćwiczenie na przyrządach typu gruszka czy podobnych to są one do doskonalenia już poznanej techniki i sposobu uderzenia, więc ćwiczenie uderzeń których nie umiesz bo nigdy nie ćwiczyłeś żadnego sw jest jak branie udziału w wyścigu kolarskim nie umiejąc jeździć na rowerze XD szukałeś porady to ci ją ludzie dali na tym forum, teraz od ciebie zależy co zrobisz. Możesz też poszukać podobnych tematów na forum i może znajdziesz inne porady.

Walcz póki z wojny nie odpadniesz...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat