Problem

kumpel ma problem :
co sie stanie gdy bede brał d-ribose bede biegał i po zakończeniu d-ribosy zaczne brac tauryne. Nie jestem chydu mam troche tłuszczu chodze 6 miechów na siłke i nie brałem nigdy zadnych odrzywek.
Prosze o odpowiedz jak najszybsza :)

D- ribose to zestaw aminokwasow,natomiast tauryna to pojedynczy aminek.Jak wiadomo aminokwasy maja dzialanie antykataboliczne i tak tez jest z tymi dwoma suplementami.Mozesz sprecyzowac swoje pytanie? Co niby ma sie stac?

Osobiscie uwazam,ze d-ryboza jest zbedna,lepiej zainwestowac w odzywke bialkową.Co do tauryny,to chwali ja wiele osob,przyjmowana przed treningiem wraz z kofeina daje niezłego kopa

A tak w ogole,to masz chyab diete

Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-12 22:31:06

Nic za bardzo nie da Ci taka suplemacja Tauryna przed treningiem troszke kopa da a d-ryboza zbedna.

D- ribose to zestaw aminokwasow ? a ja jestem przekonany że to jest cukier o 5 atomach wegla i wchodzi w skład budowy białek i jest potrzebny przy syntezie aminokwasów
a w DND jest deoksyryboza

Racja Zakrzes,...pomylilo mi sie z bcaa

Akurat jak nie lubie d-rybozy to jest ona wlasnie stworzona dla biegaczy ja bym ja polaczyl z jablczanem kreatyny dla maxymalizacji osiagniec do tego izotonik na treningu ,a mam pytania co kolega chce osiagnac d-rboza to cukier