iizziikk
W dnt nie potrzeba mi ww. Mam 2 wersje albo vlcd w dnt albo 50g ww z rana.
Fat daje wysoko jest moc
Fat daje wysoko jest moc
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24516
Napisanych postów
68202
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538177
...
Napisał(a)
Kazimierzu
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
44057
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
134427
czyli jesz albo do 30 albo do 80 WW?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24516
Napisanych postów
68202
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538177
Kaziu wiem ze nie chcesz zle. Cenie Twoje rady
To jak klaskac skoro mam ww w dt 1.2g a w dnt 0.6g
To jak klaskac skoro mam ww w dt 1.2g a w dnt 0.6g
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
44057
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
134427
no żeby to miało ręce i nogi to byś musiał podbić węgle
...
Napisał(a)
jendker3
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
14080
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56924
ja sie podziele jak ja robilem
dawalem w dni ciezkich treningow tj nog i plecow, 4 posilki z ww, w dni pozostalych treningow 3 posilki z ww a w dni bez treningow dwa posilki z ww. posilkow zawsze 6
dawalem w dni ciezkich treningow tj nog i plecow, 4 posilki z ww, w dni pozostalych treningow 3 posilki z ww a w dni bez treningow dwa posilki z ww. posilkow zawsze 6...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24516
Napisanych postów
68202
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538177
Dokladnie DT 105ww juz podliczonych w bilansie z owsa i makaronu
Dnt 40g ww podliczonych total
Dzis wszedl serniczek bo nakreciles, ale w bilansie kcal z ww bym sie nie zmiescil wiec ww wywalic musialem
Dnt 40g ww podliczonych total
Dzis wszedl serniczek bo nakreciles, ale w bilansie kcal z ww bym sie nie zmiescil wiec ww wywalic musialem
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24516
Napisanych postów
68202
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538177
Narazie nie doyebie ww bo kcal co tydzien co 300 dodaje. Poprzedni week weszly wegle, w tym fat podbilem. Od poniedzialku dam wiecej wegla. Fat zostaje na 1.25 chyba ze bedzie pozytywnie
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24516
Napisanych postów
68202
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
538177
I hvj cisza
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
44057
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
134427
bylem zapalić bo mnie ssie
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4540
Napisanych postów
35811
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263205
rzucilbys te pety lepiej...
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Ciasto czekoladowe z orzechami
Polecane artykuły
