
maksymalna ilość podciągnięć nachwyt: 7 /podchwyt :6 czasami wiecej
pompki: 10+
przysiady:tego nie sprawdzałem ale zawsze robilem 3 serie po : 20/10/20 powtórzeń.
Ilość wyświetleń tematu: 5033
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły