SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pierwszy ssa enanthate 250

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8754

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 55 Wiek 43 lat Na forum 86 dni Przeczytanych tematów 6853
Jak w temacie. Posiadam Testosteron Enanthate 250 firmy BM. Zamierzam pierwszy raz spróbować solo przez 12 tygodni. Pytanie powracające... czy e5d w przypadku tej firmy będzie wystarczające? Wiadomo , że sprawdzę po miesiącu zawartość testosteronu w organizmie (może powinienem wcześniej?) I porównam z obecnymi badaniami. Na odblok hcg i clomied.
Testen 250 India mam produkcję w nowym opakowaniu , tutaj link do zdjęć: https://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_/_FAKE__foto_&_opinie-t1006675-s1832.html#
Cel? Hmm.. Właściwie to chciałbym przytyć z 77 do 88kg, potem wiadomo , że po odbloku spadną przyrosty, ale żeby może zostało chociaż 3 lub 4 kg.
Pozdrawiam

Jeżeli było, jeżeli jakiś błąd w pytaniu, dostosuję się, chętnie poczytam opinie.. już część widziałem i czytałem. Staram się dużo dowiedzieć przed startem ...

Rafał_Dreier

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5091 Napisanych postów 71711 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 607467
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 55 Wiek 43 lat Na forum 86 dni Przeczytanych tematów 6853
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 20088 Napisanych postów 248137 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1296056
masz wrzucić ankietę

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 55 Wiek 43 lat Na forum 86 dni Przeczytanych tematów 6853
Ankieta

Rafał_Dreier

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5091 Napisanych postów 71711 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 607467
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 55 Wiek 43 lat Na forum 86 dni Przeczytanych tematów 6853
1. WIEK: 43
2. WAGA: 78 kg
3. WZROST: 182
4. WYMIARY: 
-biceps: 40
-klatka: 115
-udo: 58
-talia: 8i
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA: 
-białko: 2,5 do 3 g.
-węglowodany: 5 do 6 g
-tłuszcz: 1 do 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanabol 100 szt. Maj 2017
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa plus 3 do 5 kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tylko turanabol
11. POZIOM BF%: nie mierzyłem, nie ma takiej potrzeby
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik, tendencja chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3154 kcal... poniżej chudnę. Trzymam sie między 75.5 kg do 78 kg.
16. WYNIKI SIŁOWE: 
-klata: 110
-martwy ciąg: nie mam na celu osiągnięć typu max, ale ćwiczę do 100 kg
-przysiad: nie mam na celu żadnego max, ale ćwiczę ostatnia seria 90 kg. W połączeniu z innymi z ćwiczeniami na nogi


Zmieniony przez - Rafal Dreier w dniu 2018-12-26 21:53:39

Rafał_Dreier

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5091 Napisanych postów 71711 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 607467
Wystarczy Ci dawka 250 mg co 5 dni . Na pierwszy raz nie ma co przesadzać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1636 Napisanych postów 4552 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 84047
Poczytaj to od początku jak będziesz miał chwile .
Tam jest ladnie wszystko opisane, znajdziesz odpowiedz na dużo pytań . Jak coś chętnie się możesz przyłączyć do rozmowę . Tam się zbiera zacne grono chłopków co przezywają 2 młodość .

https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075.html


Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-12-26 22:00:00
3

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 510 Napisanych postów 742 Wiek 43 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 149016
5kg mięśnia po 12 tyg. na teściu... to raczej będzie ciężko.
Mesja dobrze gada.


Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-12-26 22:23:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 55 Wiek 43 lat Na forum 86 dni Przeczytanych tematów 6853
Nie. Nie ciężko, tylko niemożliwe raczej. Jestem realistą
Mozna przytyć 10 .. 12 kg... rozumiem , ze mięsień może przybędzie 0.5 kg do l kg max.. i to raczej nie w moim przypadku, ale niech z tych załóżmy 10 kg zostanie mi trochę wody i tłuszczyku to będę zadwolony. Chcę ważyć około 82 do 85 kg. Nie musi być to sam mięsień. Chce być trochę pełniejszy..
Zarysy mięśni przy okazji mogłyby być, ale nie koniecznie kultutystyka i na "deski" tak dla siebie...


Zmieniony przez - Rafal Dreier w dniu 2018-12-26 22:28:37
1

Rafał_Dreier

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tetno, cisnienie na PROP + PROVI + AROMASIN