SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl sterydowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1361

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
Witam.

Planuje piewszy cykl sterydowy, dużo czytałem o różnych rodzajach dopingu ale przed moja ostateczną decyzją chciałbym usłyszeć wasze opinie i doświadczenia. Co na początek wziąć? Jaka osłona na wątrobe? jak długo? Jakie dawki? I jak sie odblokować- cokolwiek to znaczy, był bym wdzięczny jakby mi ktoś to wytłumaczył.


Z góry wielkie dzięki !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1562
aftuf16

6. DIETA:
-białko: 40 %
-węglowodany: 40%
-tłuszcz: 20 %


Dieta do zmiany.
aftuf16

9. CEL CYKLU: siła i rzeźba


Z czego Ty chcesz rzeźbić?
aftuf16

16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80 kg
-martwy ciąg:
-przysiad:

Podstawowe przysiady jak martwy ciag i przysiad, dlaczego ich nie robisz? Są bardzo ważne i angażują dużą grupę mieśni przez co przyrost masy bedzie szybszy. Zacznij je robic, zmien diete dodaj dobra suplementacje i dopiero po tym wszystkim mozesz wziac sie za doping...

Zmieniony przez - Polishyoungpower w dniu 2013-04-20 12:56:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak tak patrze na jedyny wynik siłowy w profilu i to bidny i na fotke to mysle ze za wcześnie na mocniejsze wspomaganie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
co zatem proponujesz ? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94921 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
wypełnij ankietę działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
1. WIEK: 21
2. WAGA: 69
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 102 cm
-udo: 59
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 40 %
-węglowodany: 40%
-tłuszcz: 20 %
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: siła i rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): cięzko mi przytyc :)
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80 kg
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 147
Ułóż dobry trening ,dietę do tego dorzuć jakieś suple na uzupełnienie diety i dopiero jak wykorzystasz naturalne możliwości do granic,weź się za doping.

Biały

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
6. DIETA:
-białko: 40 %
-węglowodany: 40%
-tłuszcz: 20 %

napraw to i będzie progres

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-19 17:11:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94921 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
dieta lezy dlatego jest słabo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 782 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10827
w profilu masz że cwiczysz 10 lat w ankiecie napisałeś że 6 lat siłownia wieć nie wiem co ty cwiczysz skoro moja kobieta ma tyle samo wzrostu co ty i ma 58kg jest chuda jak patyk i prawie nic nie je Co ty robisz na treningach skoro wyglądasz jak osoba która zaczeła 2 miesiące temu ćwiczyć? Nie chce cie urazić ale skoro 6 lat cwiczysz na siłowni i tak wyglądasz to zmien sport bo przez 6 lat to nawet d**** by zrobił lepszą formę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Anapolon Test balkan

Następny temat

male pytanie -czysta ciekawosc hehe

WHEY premium