Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-02-24 22:19:08
...
Napisał(a)
Witam zakupilem dzisiaj 150 tabsow dianabolu 10 . Myslicie ze to dobra ilosc na pierwszy raz ? mam zamiar stosowac 3 dziennie po sniadaniu po obiedzie i po kolacji ze wzgledy ze pracuje na nocki to pierwsza tab bedzie kolo 12 po kolacji pozniej 17 obiad i co do ostatniej to nie wiem bo jem ogolnie 3 kolacje i ostatnia kolacja o 2 w nocy i klade sie spac o 4 rano ... teraz moje pytanie jest takie na odblok NOLVADEX , CLOSTILBEGYT czyli colmid na oslonke esseliv forte czy moze raczej polecicie cos tanszego i tak samo skutecznego dzis w TV widzialem reklame "proliver"co o tym sadzicie ?aha no i w razie czego Tamoxifen ... teraz koncze cykl z kretka wiec zaczne cykl z meta dopiero za miesiac ale juz sie dobrze chce do tego przygotowac a wiec podpowiedzcie mi co jeszcze dokupic ? witaminy odzywki na pompe czy cos bo brakow w diecie niema ... ale wiem ze przy braniu metki bedzie trzeba podwiekszyc WW i bialko dostarczane kazdego dnia ... Wiec powiedzcie mi co jeszcze kupic Vitaminy ? wapno ... nie wiem ... licze na wasza pomoc
Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-02-24 22:19:08
Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-02-24 22:19:08
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Czyli jezeli waze 84 to mam brac 25 mg ? czy raczej 30 bo jak slyszalem to dianabol 10 nie dawkuje sie go do wagi ciala tylko poprostu 3 tabsy dziennie i dziekuje za twojego posta ale wlasnie juz go przerabialem kilka razy ... ale napisz mi czy godziny w jakich napisalem beda dobre czyzle bo jak czytalem to co 4h 10 mg a mi wypada co 5h w sumie i jeszcze kilka godzin do snu ... i co do oslony czy jest cos tanszego niz esslive forte np "PROLIVER" tyle zse tez niewiem jaka cena tego specyfiku jest i co do witamin ? chce kupic plusz witamin z biedronki pic 2 tab dziennie w wodzie 1 litr ale do tego co jeszcze magnez wapno co jest konieczne a co nie ? syfy to wiem cynk ale w tab czy w masci ? czy moze jakis zamiennik cos dobrego nie wiem twoja wypowiedz typu link do "wszystko o metanabolu" nic mi nie mowi ...
...
Napisał(a)
Ankiete w podwieszonych co masz wypelnij i napisz cos wiecej o sobie, jak dlugo cwiczysz, z jakimi efektami, ile lat przerobiles na diecie dobrej i suplach zanim siegnales po saa etc.
Patrzac na ankiete tak jak myslalem, jestes kolejnym co mysli ze koks to recepta na niedozywienie. Pocwicz jeszcze rok-dwa na suplach i dopietej diecie to zrobisz jeszcze pare kilo.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-02-27 13:20:29
Patrzac na ankiete tak jak myslalem, jestes kolejnym co mysli ze koks to recepta na niedozywienie. Pocwicz jeszcze rok-dwa na suplach i dopietej diecie to zrobisz jeszcze pare kilo.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-02-27 13:20:29
...
Napisał(a)
1. WIEK:20
2. WAGA:89,5
3. WZROST:184
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:104
-udo:62
-talia:99
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku
6. DIETA:Tak nie do końca dopracowana a raczej 6 posilkow dziennie nie do syta aczkolwiek staram sie jesc dobrze co do godzin nie sa ustalone konkretnie ale sniadanie jem o 12 obiad o 15 po treningu + wegle odrazu po treningu kolacja 1 o 18 druga o 20 pozniej posilek o 00:00 i po 2 nastepny ze wzgledu ze pracuje non stop na nocki i prace koncze kolo 3 w nocy
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-
8. TRENING:Masa 3 razy tyg
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej masa i poczesci troche wchodzi w brzuch oczywiscie aeyroby sa z treningu na trening
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110 2 razy rekork serie koncze 85 x 8 razy
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: koncze 105
Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-02-27 17:13:00
Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-02-27 17:17:34
2. WAGA:89,5
3. WZROST:184
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:104
-udo:62
-talia:99
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku
6. DIETA:Tak nie do końca dopracowana a raczej 6 posilkow dziennie nie do syta aczkolwiek staram sie jesc dobrze co do godzin nie sa ustalone konkretnie ale sniadanie jem o 12 obiad o 15 po treningu + wegle odrazu po treningu kolacja 1 o 18 druga o 20 pozniej posilek o 00:00 i po 2 nastepny ze wzgledu ze pracuje non stop na nocki i prace koncze kolo 3 w nocy
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-
8. TRENING:Masa 3 razy tyg
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej masa i poczesci troche wchodzi w brzuch oczywiscie aeyroby sa z treningu na trening
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110 2 razy rekork serie koncze 85 x 8 razy
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: koncze 105
Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-02-27 17:13:00
Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-02-27 17:17:34
...
Napisał(a)
Ty masz w talii 99 cm a w lapie 38? Ty se wez za diete nie sterydy...
...
Napisał(a)
No co?
Zrobi 41 w łapie, a że będzie przy okazji 110 w bebzonie, to już chvj
Zrobi 41 w łapie, a że będzie przy okazji 110 w bebzonie, to już chvj

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Oczekiwałeś porady więc masz. J/w, masz w klacie prawie tyle samo co w pasie. Poćwicz jeszcze na sucho, zredukuj do w miarę normalnych proporcji i dopiero wtedy łap się za SAA. Musisz być świadomy tego, że nawet jak zrobisz teraz cykl na mecie to będziesz wyglądał jeszcze gorzej, jeśli wogóle coś będzie widać. Pozdr
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-02-28 22:11:46
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-02-28 22:11:46
...
Napisał(a)
dzieki za opd i wlascie cos zrobie w tym kierunku a ssa odloze na okres powakacyjny gdy troche sie zrzuci nie jestem sezonowcem i mam zamiar cwiczyc cale lato i mysle ze wtedy bedzie najlepszy okres na zrzucenie paru kilo :) dzieki za porady
Polecane artykuły