Pierwsze wyjście 2,5 roku

zima jest czego wy od niego chcecie...
redukcje jeszcze zdązy zrobic

spory bf masz ale jest zima na lato pewnie to zgubisz nie jest zle lap sogacza

robisz mase to jest ok. jeszcze przyjdzie czas na zezbe

j/w narazie jeszcze masa, no i na lato wycinka i bedzie si

czas chyba pomyslec o redukcji.

fajne plakaty

masa jest nienajlepszej jakosci ale jest
podrzezb sie troche i bedzie good
caNaDa Odbij

Zmieniony przez - sQzi w dniu 2006-01-03 20:54:24

Powiem tak tzn ze nie ma sensu juz masy na ten rok roic zacznij sie ciac powoli a systematycznie i na lato powinien byc wypas!SOG za mase
pozdro

Dlaczego nie jest juz pora na mase? Mozesz sprecyzowac?

X - RAY powiem tak!sam jestem na redukcji z poziomu ok 27% u niego poziom nie mniejszy i wiem jak ciezko jest zbijac kilogramy!do tego jak ktos pracuje lub uczy sie nie zawsze jest czas na konkretna diete!wiec ja raczej proponuje powoli a systematycznie! a po za tym watpie ze sie komus chcialo na pocztku lata gdzie inni grzeja dupe na plazy zap*****lac aeoroby po 4 x w tygodniu!ale to takie moje skromne zdanie ktore mam chyba prwao wyrazic!szczerze mowiac zawsze robilem wszystko na ost chwile i nigdy nie osiagnalem spodziewanego efektu!tym samym moja wypowiedzia nie milaem zamiar PODWAZAC AUTORYTETU osob znajacych sie duzo lepiej niz ja!
pozdrawiam