szymon89
Od około miesiąca pilnuję diety. Uprawiam sport, a waga ani o 0,5 kg nie spada w dół. Znajomy kazał mi zrobić wyniki badań.
Oto moje wyniki:
Link
Oto moje wyniki:
Link
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2934
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Moje wyniki badan hormony plciowe mortfologia krwi
- moje wyniki w spalaniu tkanki tluszczowej i dieta wysokobialkowa
- Wyniki badań - glukoza, androstendion nie w normie.
- Antyutleniacze - ciekawe wyniki badan
- Maślanka - napój bogów - niesamowite wyniki badań!
- Żelatyna najwydatniej podnosi poziom hormonu wzrostu -wyniki badań
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699685
Wstaw te wyniki jaka zdjęcia , bo nikt nie będzie wchodził w jakieś linki . Wypełnij rownież ankiete działu która będzie pomocna w udzieleniu fachowej odpowiedzi
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2934
Zdjęcia:
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699685
Wstaw diete , bo będzie słabiutka .
Chorowales kiedyś na anemię ?
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-09 21:19:24
Chorowales kiedyś na anemię ?
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-09 21:19:24
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2934
Nie chorowałem nigdy na anemię. Mam zamiar powtórzyć badania w przyszłym tygodniu.
...
Napisał(a)
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
191506
Witaj,
Wrzuć ankietę i jadłospis by mieć podgląd na swoją sytuację gdyż wygląda jak flex na anemie lub zwykłe przemęczenie organizmu.
Wrzuć ankietę i jadłospis by mieć podgląd na swoją sytuację gdyż wygląda jak flex na anemie lub zwykłe przemęczenie organizmu.
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Pytanie, czy zachowałeś higienę badań? 12h postu, wyspałeś się, bez aktywności fizycznej w przeddzień, nie byłeś chory niedawno (grypa, czy inne przeziębienie)?
Na pewno morfologia do powtórzenia, plus ferrytryna, żelazo, OB, CRP, FT3, Ft4.
Wspomniałeś, że waga nie spadała, miałeś odpowiednią dietę, deficyt, trening?
Ponadto ankieta: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html oraz zrzut z tego jak jadasz.
Jak długo trwała redukcja, jak obwody się zachowywały ?
Na pewno morfologia do powtórzenia, plus ferrytryna, żelazo, OB, CRP, FT3, Ft4.
Wspomniałeś, że waga nie spadała, miałeś odpowiednią dietę, deficyt, trening?
Ponadto ankieta: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html oraz zrzut z tego jak jadasz.
Jak długo trwała redukcja, jak obwody się zachowywały ?
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Poprzedni temat
Obcinanie kalori na redukcji i dokladanie ich na masie
Następny temat
Efekty kształtowania sylwetki
