Szacuny
116
Napisanych postów
11455
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
83143
jak widac na zdjęciu prawy barki mam obnizony ,zaniedbałem kręgosłup w dzieciństwie i teraz jak poszedłem na siłke nie moge robic nic dużym cięzarem na plaskie ławce bo mi strzela w barku ,co z tym zrobić jak wyrównac dysproporcje ,można przeniesc do treningu jeśli nie ten dział
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6381
Napisanych postów
76603
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
758206
Ciężko jest stwierdzić co rzeczywiście spowodowało u Ciebie tego typu dysproporcję. Być może w wyniku treningów doznałeś jakiegoś urazu/kontuzji z zerwaniem lub naderwaniem jakiegoś mięśnia, co generuje tę różnicę i uczucie większego obciążenia lewej strony ciała w trakcie trwania aktywności fizycznej. Same z siebie tego typu dysproporcje raczej się nie pojawiają. Jeżeli już to są od dziecka w wyniku wad postawy. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty i działać zgodnie z jego zaleceniami.
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
0
Witam. Mam z tym samym problem. Tyle że u mnie widac to jeszcze bardziej. Nachodziłem sie po lekarzach ale dostałem odpowiedz. A wiec chodzi o to że masz skolioze. Widac to tez na miesniach najszerszych grzbietu (motylkowych) ten z przekatnej jest bardziej rozbudowany. musisz sciagac ten wikszy bark cwiczac mniejszy motylkowy i troche poplywac i podciagac sie na drazku