SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nierówne barki

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 23455

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143


jak widac na zdjęciu prawy barki mam obnizony ,zaniedbałem kręgosłup w dzieciństwie i teraz jak poszedłem na siłke nie moge robic nic dużym cięzarem na plaskie ławce bo mi strzela w barku ,co z tym zrobić jak wyrównac dysproporcje ,można przeniesc do treningu jeśli nie ten dział
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6333 Napisanych postów 76364 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756756
Ciężko jest stwierdzić co rzeczywiście spowodowało u Ciebie tego typu dysproporcję. Być może w wyniku treningów doznałeś jakiegoś urazu/kontuzji z zerwaniem lub naderwaniem jakiegoś mięśnia, co generuje tę różnicę i uczucie większego obciążenia lewej strony ciała w trakcie trwania aktywności fizycznej. Same z siebie tego typu dysproporcje raczej się nie pojawiają. Jeżeli już to są od dziecka w wyniku wad postawy. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty i działać zgodnie z jego zaleceniami.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704
ciężko powiedzieć jaki dział
moze warto pogadać z ortopedą - jakaś rechabilitacja albo coś ?

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143
no już bylem jak szedłem do liceum ,kazał spać na tym niższym barku i chodzić z kijem od szcotki za plecami i*****a pomogło ,pół roku tak smigałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704
ale co do zdjęcia to w sumie za bardzo nic na nim nie widze !
1

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143
popatrz na żebra tam bardziej widać róznice
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16092
https://www.sfd.pl/temat150514/ 

moderator na insomni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 2 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14830
basen, basen i jeszcze raz basen

wuder

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 533 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2237
tez tak mam ale wychodze z zalozenia ze symetria jest cecha idiotow ja nie mam problemow z cwiczeniem

"po co byc za wysoko jak mozna spokojnie byc nisko"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2093 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30002
TEŻ MAM TEN PROBLEM TYLKO U MNIE POWSTAŁ ON Z PRZYKURCZY MIĘŚNI:-/

-=SIŁA I WIARA ZROBI ZE MNIE CARA=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 322
Radek i tak machasz małymi ciężarami na barki i to nie wina tego barku.

NA SUCHO, TO NAWET TRAWA NIE ROŚNIE.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 0
Witam. Mam z tym samym problem. Tyle że u mnie widac to jeszcze bardziej. Nachodziłem sie po lekarzach ale dostałem odpowiedz. A wiec chodzi o to że masz skolioze. Widac to tez na miesniach najszerszych grzbietu (motylkowych) ten z przekatnej jest bardziej rozbudowany. musisz sciagac ten wikszy bark cwiczac mniejszy motylkowy i troche poplywac i podciagac sie na drazku
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy moja skóra!!

Następny temat

jakie cwiczenia obciazaja kregoslup?

WHEY premium