CHCIALBYM TERAZ PRZED WAKACJAMI POJECHAC JESZCZE NA MASE CO RADZICIE KUPIC I MOZE KTOS BY PODAŁ JAKIS PLAN TRENINGOWY SILOWNIE MAM W DOMU. Z GORY DZIEKI ZA ODP.
...
ojdan
Moderator
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5026
Wiek
8 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30480
CHCIALBYM TERAZ PRZED WAKACJAMI POJECHAC JESZCZE NA MASE CO RADZICIE KUPIC I MOZE KTOS BY PODAŁ JAKIS PLAN TRENINGOWY SILOWNIE MAM W DOMU. Z GORY DZIEKI ZA ODP.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kolodent_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
327
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
18658
na mase to przede wszystkim dietka 
jezeli juz chcesz cos kupic to mozesz zaopatrzyc sie w gainera, białko, bulka - odzywy te sa tylko uzupelnieniem diety, wiec dieta to podstawa
a jak chcesz jakis trening to dział "TRENING" zaprasza
jezeli juz chcesz cos kupic to mozesz zaopatrzyc sie w gainera, białko, bulka - odzywy te sa tylko uzupelnieniem diety, wiec dieta to podstawa
a jak chcesz jakis trening to dział "TRENING" zaprasza
...
Cichy-Figa
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
77015
Dokladnie. Jezeli nie posiadasz diety to po czesci wywalasz kase w bloto kupujac odzywki typu gainer, bialko.
Postaraj sie przylozyc i zacznij odpowiednio jesc zapraszam do odzywiania ! Podwieszony posty wiele Cie naucza
Postaraj sie przylozyc i zacznij odpowiednio jesc
zapraszam do odzywiania ! Podwieszony posty wiele Cie naucza -= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
