lauraa96
brak pompy to Ty będziesz mieć za kilka dni hehe 
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
2000
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
22697
...
Napisał(a)
szczota28282
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
513
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
12955
No pewnie wtedy już bedzie totalna lipa haha :) ale wszystko sie okaze ! :)
...
Napisał(a)
Doris.K
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
Ale żeś sobie chłopie wymyślił - jestem w szoku aczkolwiek powodzenia ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Cielu7
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
3232
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
17264
no mało czasu musi gonić forme :)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
513
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
12955
No tak sama koncówka 3 tygodnie zostały , potem myślę żeby podtrzymać wszystko i wyjść w maju :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
Cielu7no mało czasu musi gonić forme :)
No dobrze dobrze, niech goni - oby na dobre mu to wyszło.
Co dziś w planach?:) Jak samopoczucie?
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
513
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
12955
U mnie ogólnie dzisiaj wpadło 45min cardio na czczo potem tradycyjny omlet. Reszta posiłków taka sama tylko ze zamienilem wszystkie orzechy ziemne na wloskie:) samopoczucie hmm chyba ok zamulony ale przez pogode raczej i niewyspanie bo w nocy skurcze lapaly w lydce i stopie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
513
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
12955
Mam do was pytanie bo kupiłem dzisiaj paski keto denix i zastanawiam się jaki wynik musi być żeby sprawdzić czy ta dieta "działa"
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
2000
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
22697
szczota28282U mnie ogólnie dzisiaj wpadło 45min cardio na czczo potem tradycyjny omlet. Reszta posiłków taka sama tylko ze zamienilem wszystkie orzechy ziemne na wloskie:) samopoczucie hmm chyba ok zamulony ale przez pogode raczej i niewyspanie bo w nocy skurcze lapaly w lydce i stopie
skoro skurcze, to może zacznij suplementować się magnezem z potasem?
kiedyś tam też budziłam się właśnie przez skurcze, włączyłam ww tableteczki i w miare przeszło
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
513
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
12955
Jeżeli chodzi o magnez to biorę najwyzej zwiększe dawkę i zobaczę. A o tej ketozie laura nie wiesz nic moze ?:)
Poprzedni temat
Łukasz Mizera - droga do mp 2016
