SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Martwy ciąg

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2267

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 246 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2386
na środe postaram się nagrać

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12109 Napisanych postów 160577 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235019
daj 30zl na benzyne, to przyjade i nagram ci filmik

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7527 Napisanych postów 49536 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385577
i odrazu sprawdziłbyś technike na miejscu zmija nie ma co sie zastanawiać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12109 Napisanych postów 160577 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235019
to juz by podchodzilo pod trening personalny, by musial doplacic

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 246 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2386
11 ci dam na pociąg xd

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dobra, dobra. Rusz się.
A po mojemu to zwykła pompa ale technike sprawdzić nie zaszkodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 246 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2386
Już wstawiam

class="link" target="_blank">KLIK

Polecam wylaczyć dźwięk bo nie potrzebny, no dobra mowcie w czym problem

Zmieniony przez - zmija232 w dniu 2012-10-19 20:55:52

Zmieniony przez - zmija232 w dniu 2012-10-19 20:57:16

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347448
To jest żart?????


Takiego mc'ka dawno nie widziałem

Polecam obejrzeć przynajmniej 20 tutoriali,po czym przeczytać przynajmniej kilka artykułów dotyczących techniki i mechaniki ruchu,po czym spróbować i nagrać.Wtedy zabierzemy się za poprawę.

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-10-19 21:38:54

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776
Jakie ty filmiki oglądałeś ?

Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2012-10-19 21:51:32

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12109 Napisanych postów 160577 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235019
i poraz kolejny przeswiadczenie, ze cos robimy dobrze nie ma odzwierciedlenia w rzeczywistosci moze i jest ciag, ale nie martwy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy - Prosze.

Następny temat

Spalacz tłuszczu.

forma lato