MEGA STRONG PROTEIN !!!

kazimierzu:
1) nie mów mi ze uwierzyles w te marketingowe bzdury ze sa na rynku białka w pełni zhydrolizowane
najwiekszy stopien hydrolizy (udzial hydrolizatu) w tych tzw hydrolizatach bialkowych siega 13-15% =)
2) nie udzieliles zadnej odpowiedzi bo jaki jest sens brac hydrolizowana kazeine (widziales w ogole gdzies taki pojedynczy produkt?) skoro to samo nam da hydrolizat kazdego innego bialka (b.szybkie wchłanianie), a jeśli miałbyś na mysli ze hydrolizat kazeiny bedzie sie wolno wchlanial to przeczylbys samemu sobie
3) nie badz taki nadgorliwy bo nie odrozniasz wycieczek osobistych od oczywistego nasuwajace sie pytania
jesli Biniu jest teoretykiem ok, ale on jak widac z tego co pisze stosuje 95% supli olimpa, a jak wiemy asortyment firmy jest bardzo szeroki.

Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-07-31 15:23:03

tak na szybko bom w terenie - wybacz

a to od kiedy nie trzeba jest co 3-4 godziny? %)

od zarania ludzkosci ?

bo mam pare ksiazek wydanych w tym roku panow ktorzy pracuja ze sportowcami na poziomie elite i obalaja tam sporo popularnych mitow na temat osiagania optymalnej formy ale nikt nie przeczy temu twierdzeniu

no popatrz
nawet najwiekszy zwolennik jedzenia min 6 posilkow dziennie Tom Venuto (jesli dobrze pisze jego nazwisko z pamieci) odszedl od tej koncepcji ...

a na serio

oczywiscie zalecenia jedzenia co 3-4 dotycza duzych panow ktorzy buduja miesnie (tak ~100kg w gore)
ale oni maja specyficzne wymagania wiec nei mozna odnoscic tego do ogolu spoleczenstwa

w tym cwiczacych nie na poziomie elitarnym - oczywiscie mam na mysli miesnie nie np sporty wytrzymalosciowe
o czym zreszta wspominam w artykulach wystarczy chciec zobaczyc

mozesz tak w 2-3 zdaniach napisac czemu wcinanie kazeiny jest lepsze od jedzenia pelnowartosciowych posilkow co 3-4 godziny? /

Kazio od kiedy to wkladasz mi w usta slow ktorych nie napisalem ?
twierdze jedynie ze kazeina moze skutecznie tlumic glod
a pelnowartosiowe bialko z posilku jest zawsze doskonala rzecza
ale osobiscie latem nie moge patrzec ani na mieso, ani na ryby ani zbytnio na jajka
nabialu nie moge ze wzgledu na inne uwarunknowania ...

na wszelkie gazetki niestety szkoda mi czasu i kasy %)/

trudno
niezbyt zatem moge przytaczac fragmentow wlasnych artykulow - zainteresowani znajda

BTW
odniose sie do skasowanego postu

moim celem jest wyglad lepszy niz 90% moich rowniesnikow
co swietnie udaje mi sie zrealizowac - dziekuje nie narzekam
suple stosuje raczej podstawowe
bialko, bulka okolotreningowo, Knockouta, mono, witaaminy i mineraly Gold Omega 3, zielona herbate i Therm Line S od czasu do czasu zenszen i prostatan oraz sylimaron - wiec jak widac nic hardcorowego (glownie prozdrowotne) i tym bardziej daleko do tego co sugerowal kolejny kolega


a tak ogolnie to jak ktos je co 3-4 godziny to moze sobie odpuscic stosowanie jakiejkolwiek formy bialka

oczywiscie masz racje
jedzenie zawsze ma pierszenstwo
jesli ktos ma akurat czas i ochote ...

sorry Kazio
jestesmy w dziale komercyjnym wiec oto to powiedziales bez linkow


stareczasy

1) nie mów mi ze uwierzyles w te marketingowe bzdury ze sa na rynku białka w pełni zhydrolizowane
najwiekszy stopien hydrolizy (udzial hydrolizatu) w tych tzw hydrolizatach bialkowych siega 13-15% =)

przeciez wiadomo, ze jesli mowimy o hydrolizacie w odniesieniu do bialka to mamy na mysli czesciowa hydrolize

sam hydrolizat to poprostu wolne aminokwasy i tak sie go sprzedaje

oczywiscie mozna kupic sam hydrolizat /czyli wolne formy aminokwasow/ ale tego nie da sie jesc /wystarczy sprobowac bezsmakowych bcaa zeby wiedziec czego sie spodziewac/


2) nie udzieliles zadnej odpowiedzi bo jaki jest sens brac hydrolizowana kazeine (widziales w ogole gdzies taki pojedynczy produkt?) skoro to samo nam da hydrolizat kazdego innego bialka (b.szybkie wchłanianie), a jeśli miałbyś na mysli ze hydrolizat kazeiny bedzie sie wolno wchlanial to przeczylbys samemu sobie

powtorze po raz kolejny

w pierwszej odpowiedzi nie mowilem nic o tym ze hydrolizowana kazeina jest w jakims stopniu lepsza od np hydrolizowanego izolatu

napisalem jedynie ze kazeina jest nieprzydatna dla tych co jedza co 3-4 godziny i jedyna jej forma jaka mogla by byc uzyteczna to hydrolizat ze wzgledu na skrocony czas wchlaniania przy zachowaniu wszystkich jej zalet

i jak juz pisalem 'czystych' hydrolizatow nie ma bo jak w pelni zhydrolizujesz bialko to dostaniesz wolne formy aminokwasow

biniu

ty mylisz jedzenie po to zeby przetrwac z jedzeniem po to zeby osiagnac najlepsza mozliwa forme

mozna jesc 1 - 2 posilki dziennie i tez bedzie ok

oczywiscie zalecenia jedzenia co 3-4 dotycza duzych panow ktorzy buduja miesnie (tak ~100kg w gore)
ale oni maja specyficzne wymagania wiec nei mozna odnoscic tego do ogolu spoleczenstwa

no wlasnie problem jedzenia malej ilosci ale duzych posilkow /problem przejadania sie podczas posilkow/ dotyczy zwlaszcza ogolu spoleczenstwa

zjadanie w jedyn posilku wiecej niz 600-700 kcal wyraznie nasila odkladanie sie tkanki tluszczowej /jak dowodzi bernardi/

dodatkowo duze posilki sprawiaja, ze organizm zaczyna bardziej polegac na weglowodanach a nie tluszczach jako zrodle energii 'pozawysilkowej'

nie wspomne juz o powszechnym nie jedzeniu sniadania, co rowniez znaczaco wplywa na stopien otylosci

do tego dochodza silne zmiany poziomu cukru we krwi, napady glodu itd.

ludzie, ktorzy uprawiaja sport moga po czesci uniknac negatywnych efektow przejadania sie podczas posilkow

ty mylisz jedzenie po to zeby przetrwac z jedzeniem po to zeby osiagnac najlepsza mozliwa forme

niczego nie myle

mowisz masz - przykaldy osob stosujacych styl diety ktory po czesci polecam
chyba dobra forma - pytanie retoryczne - vide koniec mojej wypowiedzi













mozna jesc 1 - 2 posilki dziennie i tez bedzie ok

o widzisz zgadzamy sie

no wlasnie problem jedzenia malej ilosci ale duzych posilkow /problem przejadania sie podczas posilkow/ dotyczy zwlaszcza ogolu spoleczenstwa


podczas przejadania sie
slusznie ujales - to jest klucz

zjadanie w jedyn posilku wiecej niz 600-700 kcal wyraznie nasila odkladanie sie tkanki tluszczowej /jak dowodzi bernardi/

sorry
ale to pomine milczeniem
to Berardi

dodatkowo duze posilki sprawiaja, ze organizm zaczyna bardziej polegac na weglowodanach a nie tluszczach jako zrodle energii 'pozawysilkowej'

raczej odwrotnie
po co siega sie glownie gdy nie ma posilku ?
po kwasy tluszczowe

nie wspomne juz o powszechnym nie jedzeniu sniadania, co rowniez znaczaco wplywa na stopien otylosci


tylko w przypadku ogolnego spozycia kalorii powyzej zapotrzebowania

do tego dochodza silne zmiany poziomu cukru we krwi, napady glodu itd.


tutaj po czesci moge sie zgodzic
na szcescie jesli posilki sa ostatnimi w ciagu dnia
to jedno i drugie nie jest problemem
glownym jednak czynnikiem jest sklad posilkow
jesli bedzie to stale pizza to mozesz miec racje


ale odeszlismy od tematu Mega Stron Protein

poniewaz sprawa diety to zupelnie inna sprawa i na dodatek na dlugie strony !

dlatego Wracamy Wylacznie do tematu nowego swietnego bialka od Olimpu

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-07-31 19:58:55

Biniu bialko by bylo swietne w cenie do 150zl za sloj,cena 189zl za te bialko jest cena wysoka,a w skladzie nowosci ktore by nie byly dostepne na rynku nie widac.Nazwa,wyglad sloja moze kogos przyciagnie.
pzdr

cena zawsze moglaby byc nizsza - tutaj sie zgodze

czesto zdaza sie jednak ze cena w sklepie firmowym jest wieksza niz cena realna (np promocje w PBC)
wiec poczekajmy chwile i obserwujmy rynek

Promocja 30% na wstepie bialka na rynek bylaby fajnaKwestie tutaj bedzie odgrywal smak,a tutaj to juz roznie.Sam mecze sie z tym najsmaczniejszym bcaaZakup kilku op naraz jednak jest niewskazany szczegolnie jednego smaku.Gdzie mozna uzyskac probki tego bialka?
pzdr

nie widzialem/slyszelem jeszcze o probkach
ale jak zawsze warto pytac w sklepach PBC

Może dla testu smaków, warto by dodąc próbki do Perfect Body nr 5 ?;)