MC...

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18169

Mam takie pytanie zaczołem od niedawna robic MC i zawsze na drugi dzien po treningu boli mnie w dolnej czesci kregosłupa czy to jest normalne przy tego typu cwiczeniu?

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Medwa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 201 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14880

Raczej nie jest normalne. Niepoprawnie wykonujesz cw i od tego Cie boli.

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18169

A to nie jest tak jak np z innymi partiami miesni ,jak zrobisz trening to tez bolą (są zakwasy), mozliwe ,ze źle wykonuje ale moze poprostu to są zakwasy?

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...