Kreatyna - skutki uboczne?

ponieważ kredka wiąże wodę,więcej należy pić,co nie jest bez znaczenia dla ilości siuśków;)

Czy zażywanie kreatyny niesie za sobią ryzyko jakichś zmian hormonalnych? Jeśli tak to jakich? Z góry dziękuję :)

nie ma zadnych zmian hormonalnych...

czyli normalne ze leje wiecej niz wczesniej ?

wiecej pijesz wiecej lejesz to normalne jak się bierze krętę i jak się pije więcej wody.Nie ma tu powodów do obaw to zdrowa reakcja:)

dziekowa!

Kreta bardzo obciąża nerki, mam koleżke, który podczas brania trafił do szpitala - dostał w nocy ataku nerek i pogotowie go zwinęło. Ale to jest pojedyńczy przypadek, może kreta tylko pogorszyła stan nerek, z którymi już coś było nie bardzo. Ważne jest aby za często krety nie stosować, a w momęcie jak się podczas brania, zaczyna często lać i w małych ilościach to należy odstawić, ponieważ znaczy to, że nerki są już za***ane i próbują się oczyścić.
A ciotce powiedz, że kreatyna jest naturalnie produkawana przez organizm w ilości 2 gr dziennie, a my poprotu podnosimy jej stężenie.
Jedno jest pewne, najzdrowsze to to nie jest, ale jak się chce być dzikiem to trzeba żreć, i koniec.

mi trzecie oko zaczęło wychodzić po mono z Treca a ręka po stacku CP =D


a tak na poważnie żadnych skutków nie ma ;] jedynie co może czasami brzuch boleć ale tylko i wyłącznie jak bierzesz na pusty żołądek ale to pewnie ktoś wyżej już pisał ;]

a ja myslalem ze cos juz nie tak z moim penisem

ja zawsze czesto siekam i czasami w malych ilosciach na krecie...
a nerki chyba mam wporzadku....
chyba kazdy z was tak ma zreszta co nie?


junol a twoj kolezka w jakich bral dawkach? pil chociarz dosc wody?
chorowal kiedys na nerki?


Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-04-03 15:04:12