Czytałem ostatnio, że są różne rodzaje krety, monohydrant i jabłczan mnie zaciekawiły najbardziej. Możecie mi coś więcej na ten temat powiedzieć? Interesuje mnie kupno kreatyny ale nie mam pojęcia jakie wybrać i czy jak przestanę brać to czy bedę miał jakieś spadki. Ćwiczę na siłowni od 1,5 roku już i uważam, ze to najlepszy czas żeby zabrać się za kretę :)
Czytałem ostatnio, że są różne rodzaje krety, monohydrant i jabłczan mnie zaciekawiły najbardziej. Możecie mi coś więcej na ten temat powiedzieć? Interesuje mnie kupno kreatyny ale nie mam pojęcia jakie wybrać i czy jak przestanę brać to czy bedę miał jakieś spadki. Ćwiczę na siłowni od 1,5 roku już i uważam, ze to najlepszy czas żeby zabrać się za kretę :)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Moje pytanie, czy na początek lepiej mono czy jabłczan? Czytałem na innych forach żeby na jako pierwsze stosować mono, czy to prawda? i wgl. czym się różnią te dwie kreatyny? Słyszałem, że po jabłczanie nie ma spadku jak sie go odstawi, a o po mono jest.
Zmieniony przez - Polishyoungpower w dniu 2013-01-29 23:41:43
Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!
W przypadku monohydratu u osób podatnych (stosunkowo niewielki procent) może wystąpić tzw. retencja czyli podlanie wodą w okresie stosowania, jabłaczn natomiast nie przejawia takich możliwości.
Według zdecydowanej większości użytkowników niema praktycznie żadnej różnicy w działaniu jak i efektywności obu tych form kreatyny, osobiście zaś uważam że różnica aczkolwiek kosmetyczna w moim przypadku zachodzi na korzyść jabłczanu.
Spadek czy będzie czy nie zależy wyłącznie od odżywiania, bądź w przypadku podanym powyżej (osób podatnych) po cyklu może zejść trochę wody. WODY nie mięśni...
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
spadek po mono to jedynie właśnie zasługa wody
jest dieta na odpowiednim poziomie ,to nic nie spada
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."