Poniedziałek - Klata + Triceps
Wtorek - Plecy + Biceps
Środa - Wolne
Czwartek - Klata + Triceps
Piątek - Plecy + Biceps
Sobota - Barki + Nogi
Niedziela - wolne
trenuje od stycznia, czy plan dobrze mam zrobiony czy moze cos zmienic?
Ilość wyświetleń tematu: 513
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźGdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły