trakers
ale zauwazylem ze tam sa jakies witaminy biotyna itd wiec pomyslalem o tym
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
164
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1947
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777735
Ale jak masz dietę urozmaiconą i różnorodną to się nie przejmuj takimi dodatkami do napojów bo braków witamin raczej mieć nie będziesz
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Tygrys_85
Ekspert
Szacuny
307
Napisanych postów
3118
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69220
Witaminy zawsze możesz dokupić w kapsułkach. Taniej wyjdzie niż picie jakichś wynaazków.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
264
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3693
Pij wodę z kranu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
164
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1947
A jak juz niestety popaliłem mięsnie to jak moge to "odwrócić"? Jak przyspieszyć metabolizm? Czy wtedy moge normalnie robic trening?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
307
Napisanych postów
3118
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69220
Dobra, ja wysiadam. 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
164
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1947
?
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
trakersA jak juz niestety popaliłem mięsnie to jak moge to "odwrócić"? Jak przyspieszyć metabolizm? Czy wtedy moge normalnie robic trening?
Nic nie popaliłeś, chłopie
Ćwicz, jedz i przestań sobie zawracać głowy głupotami, bo zwariujesz.„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
164
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1947
a ostatnie pytnanko jak dawkowac kreatyne w dni treningowe? rano i potem przed czy po treningu lepiej?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Obojętne. Najważniejsze zebyś utrzymał stężenie.
10g w treningowe a w dni wolne może być 5, które przyjmiesz kiedy Ci pasuje.
10g w treningowe a w dni wolne może być 5, które przyjmiesz kiedy Ci pasuje.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
