moje pluszaki..
http://img292.imageshack.us/img292/1880/jgcckiz7.jpg
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Tu dla odmiany koleżka spod skrzydłą Łukasza Tomek Pietras(wice mistrz swiata z 2005 i 3 lokata MŚ 2006,mistrz europy 2006) Fitness,widziałem forme osobiscie,swietne wrazenie mega poprawa...
moje pluszaki..
http://img292.imageshack.us/img292/1880/jgcckiz7.jpg
...
Napisał(a)
co on z włosami zrobił
a co do
tymczsem,zauwazylem moim wprawnym okiem,ze nurkowanie (raczej trudno w najblizszych okolicach o ciepla wode,nawet w egipcie) bardzo wplywa na obnizenie ilosci tluszczu w organizmie,zainteresowalem sie nawet tym doglebniej i medycyna nurkow potwierdza ten efekt wiec polecam jak nie nurkowanie to przynajmniej basen
to wiele razy była rozkminka że właśnie pływanie działa zupełnie odwrotnie jeżeli idzie o poziom tłuszczu... niska temperatura, spada metabolizm, krew 'odpływa' z naczyn na powierzchni i konczyn (stad np drgawki w zimnej wodzie) ... zreszta mozna popatrzec na zawodowych pływaków - NIGDY nie maja dobrej rzezby
ale nie mam zamiaru tego udowadniac, tak poprostu pisze, bo może przyda sie zweryfikowac to raz jeszcze
Zmieniony przez - om w dniu 2007-02-22 01:30:24
a co do
tymczsem,zauwazylem moim wprawnym okiem,ze nurkowanie (raczej trudno w najblizszych okolicach o ciepla wode,nawet w egipcie) bardzo wplywa na obnizenie ilosci tluszczu w organizmie,zainteresowalem sie nawet tym doglebniej i medycyna nurkow potwierdza ten efekt wiec polecam jak nie nurkowanie to przynajmniej basen
to wiele razy była rozkminka że właśnie pływanie działa zupełnie odwrotnie jeżeli idzie o poziom tłuszczu... niska temperatura, spada metabolizm, krew 'odpływa' z naczyn na powierzchni i konczyn (stad np drgawki w zimnej wodzie) ... zreszta mozna popatrzec na zawodowych pływaków - NIGDY nie maja dobrej rzezby
ale nie mam zamiaru tego udowadniac, tak poprostu pisze, bo może przyda sie zweryfikowac to raz jeszcze
Zmieniony przez - om w dniu 2007-02-22 01:30:24
...
Napisał(a)
zawodowi plywacy nie trzymaja diety wysoko bialkowej i nie trenuja pod katem rozbudowy miesni,mowie co zauwazylem-chodzi o godzine "marzniecia" w ruchu dziennie,poza tym zaczerpnalem informacji w fachowej literaturze wiec nie potrzebuje zadnych potwierdzen "teoretykow"
...
Napisał(a)
jak generalnie było w Egipcie ? ominęła Cie zima w Polsce chyba jak byles w ciepłych krajach, w tym czasie napadało sporo sniegu hehe !
...
Napisał(a)
A ja mam pytanie glupie i to bardzo... , ale nie chcialem tworzyc nowego tematu a widze ze Pan moze sie bedzie znal . Mam 17,5 roku. Przetrenowalem sie i to dosc ostro. I teraz to pytanie. Czy przestanie mi rosnac penis? Bo od dluzszego czasu nie widze "przyrostu", a wrecz przeciwnie- chyba zmalal :/. A kilka cm by sie jeszcze rzydalo. Sorry z gory ze zasmiecilem to troche :P
WszyscyRodząSieRówni.PóźniejszyStylŻycia,dietaIrozsądnyTreningKształtująCiało.
...
Napisał(a)
przetrenowales sie i nie rosnie juz penis?
łoo curva
łoo curva
...
Napisał(a)
wydaje mi sie ,ze tez ostro trenowalem i nie mam powodow do narzekan,mysle ze to sprawa czysto indywidualna - innyrodzaj umiesnienia.
Choc dowiedziono,ze gh wplywa znacznie na takie dolegliwosci,mysle ze nie powinienes sie jeszcze tym martwic
Choc dowiedziono,ze gh wplywa znacznie na takie dolegliwosci,mysle ze nie powinienes sie jeszcze tym martwic
...
Napisał(a)
Ok. Dzieki za lekkie pocieszenie, a co do autora tematu: Mozesz pokazac swoj plan treningow???
WszyscyRodząSieRówni.PóźniejszyStylŻycia,dietaIrozsądnyTreningKształtująCiało.
Poprzedni temat
jaki prop najpewniejszy?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- ...
- 52
Następny temat
deka z EC
Polecane artykuły