SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

turowskib

1

Początkujący

Dziennik treningowy
123 1689 1
Bartek Turowski b.d. 30 b.d. 2/9/2008 6:37:26 PM 2/1/2007 12:00:00 AM Zachodniopomorskie b.d.
Nie ma o czym gadać. Rok na silowni. Myslalem ze im wiecej bede trenowal tym lepiej, ale tylko miesnie spompowaly sie kwasem mlekowym. Przestalem trenowac dla regeneracji 3 miesiace i zaczalem 2 miesiace temu. Takze jakby dodal tak wszystko i wzial na zdrowy rozsadek to lacznie z pol roku by wyszlo Sam nie wiem, jakos czas leci. Staram sie rozwijac i polepszac moje cialo (chociaz ogolnie jest do dupy :p) SPORT duzo wegli i bialka w naturalnym zarciu Parkour, Street Stunts, Piłka nożna od poczatku zycia
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Data posta
Oto ja Galeria Zdjęć 1/20/2008 3:48:11 PM
18 lat fotki, 80kg. Galeria Zdjęć 1/19/2008 3:08:23 PM
18 lat fotki, 80kg. Galeria Zdjęć 1/18/2008 7:28:55 PM
1,5 roku cieżkiej pracy Galeria Zdjęć 12/22/2007 10:01:45 PM
1,5 roku cieżkiej pracy Galeria Zdjęć 12/21/2007 5:38:25 PM
1,5 roku cieżkiej pracy Galeria Zdjęć 12/21/2007 1:54:19 PM
Zdjęcia baza squad, nowe foty strona 4 Galeria Zdjęć 12/12/2007 6:10:08 PM
178cm, 76,5kg - do wakacji da coś się zrobić? Odżywianie i Odchudzanie 12/12/2007 5:53:47 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!! Aktualności - Sporty Siłowe 10/15/2007 9:26:07 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!! Aktualności - Sporty Siłowe 10/14/2007 8:04:20 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!! Aktualności - Sporty Siłowe 10/13/2007 7:27:16 PM
(ankietka) OBWODY KOSCI- czyli czy istnieja ludzie grubej i chudej kosci Po siłowni, o siłowni 9/2/2007 1:18:56 PM
(ankietka) OBWODY KOSCI- czyli czy istnieja ludzie grubej i chudej kosci Po siłowni, o siłowni 9/2/2007 1:14:05 PM
17 lat cwiczy od dziecka amatorski trening biceps 46. RADZE GO ZOBACZYC..... Firma 9/2/2007 10:52:23 AM
15 Lat Sprawdź!! Galeria Zdjęć 8/27/2007 12:30:29 AM
Ciasna skóra!!! Trening dla zaawansowanych 8/27/2007 12:18:39 AM
15lat co myślicie????? - Pare nowych fotek str.27 Galeria Zdjęć 8/16/2007 8:32:10 PM
15lat co myślicie????? - Pare nowych fotek str.27 Galeria Zdjęć 8/16/2007 6:34:28 PM
FORMA Wakacje 2007 Galeria Zdjęć 7/28/2007 11:03:49 PM
WYCISKANIE-WIEK / WYNIK Aktualności - Sporty Siłowe 7/13/2007 11:26:04 PM
Mistrzostwa Świata U-20 Piłka Nożna 7/4/2007 12:26:36 PM
trening brzucha przy robieniu masy Trening dla zaawansowanych 7/2/2007 8:01:19 PM
Pompki a wyrabianie klatki Odżywianie i Odchudzanie 5/26/2007 6:17:14 PM
Pompki a wyrabianie klatki Odżywianie i Odchudzanie 5/25/2007 9:40:55 PM
Za szybka masa? o.O Odżywianie i Odchudzanie 5/21/2007 9:42:47 PM
Czy mozna tak dawkowac kreatyne? Odżywki i suplementy 5/21/2007 6:21:33 PM
Czy mozna tak dawkowac kreatyne? Odżywki i suplementy 5/19/2007 11:29:52 PM
Czy mozna tak dawkowac kreatyne? Odżywki i suplementy 5/19/2007 11:20:40 PM
Czy mozna tak dawkowac kreatyne? Odżywki i suplementy 5/19/2007 10:36:27 PM
Czy mozna tak dawkowac kreatyne? Odżywki i suplementy 5/19/2007 8:40:00 PM

Artykuły

turowskib 1 Początkujący