Zdjęcia baza squad, nowe foty strona 4

Gdybym mogl to dalbym soga za szczerosc...
Na tym forum roi sie od 15 latkow ktorzy cwicza 3 razy krocej od was, bez supli a wyciskaja po 120, a progres w lapie to w pol roku 10cm...

Świetne wyniki.Gratuluję panowie.

Nowe foto Pana nr 2


P.S
Fota zrobiona w styczniu 2009r.
Staż treningowy na fotce: 2 lata (z przerwami)

Komentarze mile widziane

Pozdrawiam
Teknoboy

ogólnie dobrze pany

I jeszcze jedno:

Pan numer 2 na "masie"





Pozdrawiam
Teknoboy

Przez 2 lata to trochę mały progres

ten MAŁY progres to :

Klatka= około 20 cm na plus
Biceps= 10 cm na plus ( w jednym )
Siła klatki/MC/nogi: Odpowiednio :

+ 100 %, + 130 %, + 100%

Wybacz Ziomek

ale mnie to satysfakcjonuje ;)


BTW : Pier***e wygląd, przerzucam się na MMA i trening siłowy


Pozdrawiam

JAK KTOŚ CHCE SIĘ DALEJ WCZUWAĆ PRZED LUSTREM, PATRZĄC NA SWOJE, OGROMNE, 50- CENTRYMETROWE RAMIONA; I MYŚLEĆ "ŁO KURVA JAKI JESTEM ZA***ISTY I POTĘŻNY"

TO POWODZENIA ;) ^^ I MIŁYCH WRAŻEŃ W PARTERZE ^^

MNIE JUŻ WYGLĄD NIE INTERESUJE; CHOCIAZ JESTEM ZADOWOLONY Z TEGO JAK WYGLADAM ;)


POZDRAWIAM

To gratuluje Ci bo wielu z nas nigdy nie będzie zadowolonych ze swojego wyglądu. Każdy ma inne priorytety.

To mów jakie masz piorytety a nie dajesz durne komentarze