SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki zestaw.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1341

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5170
Witam. Mój staż to jakiś rok... do tej pory brałem tak:

I cykl
Kreatyna Mono Universala cykl 4tyg. po 10g dzien

II cykl
Kreatyna Mono Universala cykl 4tyg. po 5g dzien
Nitrobolon II po 20g w treningowe

Teraz planuje III cykl
Kreatyna Mono Universala cykl 4tyg. po 5g dzien
Nitrobolon II po 30g w treningowe

Czy takie rowiązanie jest ok ? Wiem że organizm się przyzwyczaja dlatego chcę zwiększyć dawkę nitro, a ponieważ z poprzedniego cyklu byłem bardzo zadowolonym to akurat na nim chce się oprzeć...

Kolejne pytanie to co po tym... Trec cm3 ? samo czy z czyms? Chce mimo wszystko zachowac ta piramidke mocy :)

Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9005 Napisanych postów 152589 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200623
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5170
A myśląc przyszłościowo ?:> Po cyklu z cm3, jakaś przedtreningówka +cm3 czy jakiś cell pump, coś tego typu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 217 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30041
saw z cm3 mozesz sprobowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 289 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1274
Nitrobolon jest stostunkowo słaby, możesz wziąć już coś mocniejszego skoro to trzeci, mozesz tez pomieszac mono z cm3.

No pain, no gain.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5170
Obecnie mam swiezyzne kupiona takze na chwile obecna przy tym zostane :) Tylko tam zle napisalem, cykl 6 tygodni :)

II cykl był oparty na nitro tylko przed treningiem i kreatyną naczczo, a w DNT samą kreatyną 10g.

Tylko pytanie czy jest sens brać 2xdziennie Nitrobolon? Znaczy rano i przed treningiem bo spotkałem się z różnymi opiniami.


Zmieniony przez - cayman w dniu 2013-01-04 15:18:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 289 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1274
Nie, nie ma, rano wrzuć zwykła kreatyne, nitro to booster przedtreningowy.

No pain, no gain.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1331 Napisanych postów 22440 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 358674
i daj dłuzszy cykl niz te 6 tyg bo to troche malo,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 854 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10128
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1331 Napisanych postów 22440 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 358674
5-6 tyg minimum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9005 Napisanych postów 152589 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200623
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Praca + Lekki Trening

Następny temat

Co myślicie o tym cyklu.

sosy