Jak zwiększyć moc uderzenia ?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6147

Do pana u górze.
Z fizyki nie jestem za dobry (2 na swiadectwie) lecz Sily jednostka jest "F". I jego wzor sie opisuje tak:
F=m*a

F- sila
m- masa
a- przyspieszenie

A ty podales wzor na ped a nie na sile :D

Pozdrawiam

...

Deweq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3795 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16311

a tu pomocne cwiczenie na zwiekszenie sily:)
sila+ technika= maaaaaasakra :)

"Sky is the limit"
WAR ROGER!CaRwin,Ubereem,JDS,Filipovic!,Barry,Fedor, ARLOVSKI!VITOR!
Pacquiao!

...

d0l4r99

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34107

Deweq - Miałem kiedyś coś podobnego na treningu to pamiętam, że to ćwiczenie samo w sobie masakrowało

Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-01 23:21:29

...

Deweq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3795 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16311

jest ciezko to prawda, ale nikt nie obiecywał ze droga do celu bedzie łatwa nie:)
poczatki z tym ćwiczeniem są ciezkie potem juz nie jest AŻ tak źle:P

"Sky is the limit"
WAR ROGER!CaRwin,Ubereem,JDS,Filipovic!,Barry,Fedor, ARLOVSKI!VITOR!
Pacquiao!

...

radoslav06

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 88

@Ghoost
Akurat jeśli chodzi o fizykę to wypisujesz brednie ;P Dokładnie jest tak:
F = m * a
F - siła
m - masa
a - przyspieszenie
oraz tak:
P = m * V
P - pęd
m - masa
V - prędkość

Pozdrawiam :)

// Kurde, Skoczek135 już napisał, nie spojrzałem :/

Zmieniony przez - radoslav06 w dniu 2010-09-02 14:09:59

Zmieniony przez - radoslav06 w dniu 2010-09-02 14:10:36

...

Wilus1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 425 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4085

a jak bede robil to co na filmiku to rosna tez bary?:P

...

Boksero

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26001

ghost jakis ty pewny siebie xd

do tematu, idz na boks czy cos podobnego i sie nauczysz techniki itp i bedziesz mial te swoje mocne uderzenie;)

...

rodzi87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 56 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 653

Tym cwiczeniem co na filmiku to mozna tylko na derwac stawy w lokciu.Co to jest ? i to ma zwiekszac sile uderzenia ?PAnowie powagi wiecej.
Tak prawde mowiac to wole zrobic serie na plaskiej wiekszym ciezarem z tym samym tempem,oczywiscie nie prostujac rak do konca.Bedzie o wiele lepszy efekt.

Zmieniony przez - rodzi87 w dniu 2010-09-02 16:33:37

...

vexen

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 3834 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41311

To ćwiczenie co na tym filmiku jak jeszcze trenowałem KB i był trening boksu to się to robiło bardzo po dupie dostaje i nie można naderwać stawów ,tzn wszystko można ,ale nikt normalny sobie nie naderwie.

KB/MT/MT + BJJ

...

Deweq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3795 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16311

dokładnie jak ktos tym majta jak glupi to pewnie
ale dobrze wykonane cwiczenie bardzo fajnie daje na przedramiona tricepsy i barki
czyli wszystk oco ci potrzebne:P

"Sky is the limit"
WAR ROGER!CaRwin,Ubereem,JDS,Filipovic!,Barry,Fedor, ARLOVSKI!VITOR!
Pacquiao!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat