Jak to jest z ta makrela ??

Witam !

Mianowiciwe jest taka sprawa

Chodzi dokładnie o makrele wedzoną ponieważ co zrodło to inne wartosci energetyczne

i teraz mam do was takie pytanie czy wyszlo juz na swiat dzienny jakis nowy dokladnijeszy dziennik posilkow w ktorym bedzie to bardzej ujete ??

Na mojej makreli obecnie jest podane :

Wartosc energetyczna 243
Białko 27
Weglowodany 0.3
Tłuszcze 20

pozdro

Jak może wyjść dziennik dokładnie to uwzględniający jak to zależy od producentów Tej Makreli ... I tak wartości podane na produktach podane są w przybliżeniu bo nikt tego dokładnie nie okresli więc trzymaj się wartości z makreli i o nic się nie bój . Skoro tak na niej napisali to znaczy , że coś z tymi wartościami ma wspolnego , predzej uwierz w etykiete produktu niż w dziennik ... Piszący dziennik nie znaja dokladnej firmy tego co spożywasz piszą ogólne wartości .

zawsze wartości będą się troche różnić więc podchodź do tego z przymrużeniem oka http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/783/ryby_makrela_wedzona tutaj jest też inaczej
ale imo producenci czasem mogą dośpiewać sobie coś a w tabelach są wartości uśrednione więc....