czesc
Chcialem sie zapytac jak lepiej jest brac bialko w dni nietreningowe
przed snem,po posilku np.kolacji czy przed posilkiem??
Chcialem sie zapytac jak lepiej jest brac bialko w dni nietreningowe
przed snem,po posilku np.kolacji czy przed posilkiem??
Krzysztof Piekarz