SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaką wybrać odżywkę????????

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1454

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 236 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1504
Mam prośbę czy moglibyście mi poradzić jaką wybrać odżywkę jak zaczynam ćwiczyć(kupiłem sobie ławeczke i sztange).Mam 16 lat i jestem chudy.Chodzi mi dokładnie o jakąś odżywkę na przyrost masy a nie jakieś sterydy.Kolega mi mówił, że dobre jest HMB ale sam nie wiem.Chciałbym wiedzieć czy dany środek jest skuteczny i czy nie jest szkodliwy

Z góry dziekuje

"Nie wielkość psa mówi o jego agresywności"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 25512 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 110425
odpusc sobie
człowiek chudnie/grubnie od jedzenia jak nie trudno sie domyslic;]
unikaj ww prostych, jedz duzo białka i ww złoznych a wszytko (czego, ile i jak) znajdziesz w dziale odzywianie
na suple przyjdzie pora

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-08-27 17:25:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 595 Napisanych postów 23110 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106501
pozdrów kolege...hmb....ehhh

ułuz se diete
jako uzupełnienie diety białko/gainer
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31690
proponuje platki, chleb i makraon ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13632
...jajka,kasza,ziemniaczki
suple na razie zostaw w spokoju...

>>MARECKI<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20229
w sumie jak chcesz to mozesz wziąśc jakas odżywke białkową lub gainera dla uzupełnienia diety ale i tak dieta to podstawa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36374
j/w.

Kurde w przeciagu ostatnich paru dni strasznie sie nasilily posty na temat hmb .... co jest ?:/

Siłownia PROGRES - Bytom.

www.pajacyk.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 244 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2727
a moze reklamy w prasie dla niegrzecznych chlopcow typu wyrzezb swoje cialo naszym specifikiem i zadna kotka ci sie nie oprzes

Las jest dla mnie wytchnieniem...
Lecz mięsni siła dzikim pragnieniem...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29096
Hmm.. jesli jestes ekto to po prostu jedz duuuuzo, jesli ci to za bardzo nie wychodzi to moze sprobuj na poczatek Dibecozine Magnum. Widzialem co ono zrobilo z moim kolesiem - zarl jak swinia dzieki czemu szybciej nabieral na masie co wczesniej mu za bardzo nie wychodzilo. Zawsze mozesz sprobowac.

Out of range.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 595 Napisanych postów 23110 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106501
"Widzialem co ono zrobilo z moim kolesiem"
twoim kolesiem?
chcesz o tym porozmawiac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29096
Damixxx, nie..to co widzialem nie da sie ubrac w slowa.

Out of range.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna co do tego??????

Następny temat

Odzywka dla poczatkujacego :)

nutloveb