Herbatka rozpuszczalna jako alternatywa carbo??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3854

Witam
Ostatnio przeczytalem na opakowaniu herbatki granulowanej, ze zawiera ona ok 95% węglowodanow. Zaciekawilo mnie czy mozna to stosowac jako zrodlo wegli zaraz po treningu tak jak carbo? Sa to węglowodany proste czy zlozone? Dajcie swoje opinie na ten temat.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 22173

ja bym wybrał carbo glukoze miód itp.
ta herbata dla tego ma tyle węgli że prawie sam cukier + pełno jakiejś chemi

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

glukoza to tez sam cukier

ja jestem za owocami bogatymi w glukoze i z umiarkowana iloscia fruktozy oraz ubogimi w blonnik.

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 22173

tak ale już bez śmieci chemicznych kosmicznych ilości konserwantów E i nie wiadomo czego jeszcze

A jak mi powiesz że teraz wszędzie jest chemia to ...

hrhr

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29034

no wcale nie powiem bo do glukozy nic nie dodaja

ale to wcale nie znaczy ze jest dobra... czemu chociazby z powodu braku witaminy B1 (ktora to jest niezbedna w procesie przyswajania weglowodanow) jak i rozmaitych mineralow, ktore w naturalnych pokarmach towarzysza cukrom