Gainer zamiast obiadu

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 4788

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kamil0893

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99

Witam ;)

Mam oto takie pytanko, czy gainer może zastapić obiad ?? Oczywiście nie mówie o codzienym "takim" obiedzie

Tylko w sytuacjach gdy jestem poza domem , lub w szkole (czy mozna przyrzadzic rano a wypic o 13-14, czy raczej odrazu ??) czekam na odpowiedzi ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KAZIK12345

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 984 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25588

w sytuacjach gdy jestes po za domem nie masz czasu mozesz wypic choc wiadomo ze lepiej bylo by gdybys wchlonol normalny posilek ;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

j/w
od biedy mozna.
ale nie zawsze.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

hilde

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26980

ja Ci proponuje zakupić pojemniki na jedzenie, i robić jedzenie i wkładać do tego pojemnika i nosić- zdrowiej,lepiej,taniej
ale jak chcesz to mozesz gainera, ale jakiegoś lepszego a nie jakiś shit

...

Kamil0893

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99

jakiego polecasz ? wiem ze lepiej zwykłe jedzenie, ale gainer 2 min i jest ;)

...

zupek

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 801 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15966

rozwiazanie lepsze niz nic nie jesc. niezle gainery wg mnie mutant, uym, mass xxl. tylko nie idz na latwizne i szamaj go zamiast posilkow w podbramkowych sytuacajch.pzdr

tak

...

majster1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 349 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10471

Niema sensu samego garniera bo i tak dalej bedziesz chcial jesc nie napelni cie :D ja w takiej sutuacji robie na szybkiego dwie kanapki z pasztetem albo szynka albo serkiem zalezy co pod reka i to popijam garnierem :) napewno bardziej pozywnie to wychodzi.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat