Gain bolic 6000- opinie

Kolego to jest jedzenie tyle że w proszku. Podziała na Ciebie tak samo jak kotlet, ryż czy makaron

To jest poprostu zamiennik zwykłego posiłku, uzupełnienie diety.

powiedzmy ze gb to jest dużo ryżu i mały kotlet. Monster mass to jest w sam raz ryżu i średni kotlet. A np. profi whey mass to jest odpowiednia ilość ryżu i duży kotlet-czyli tak żebyś się dobzre najadł. Tylko że taki duzy kotlet więcej już kosztuje.
Pzdr.

Jak dla mnie dobry i nie drogi :)

Ja mam jak to nazwaliscie "turbo metabolizm" i zjadlem 3 kg gainera. Nic mi to nie dało. Oczywiscie mogl to byc tylko pojedynczy przypadek , nie u kazdego tak moze sie stac. Ale jak na mase polecam jakies produkty olimpu o duzej zawartosci bialka(gain bolic 6000 ma 81g weglowoadnow a bialka bardzo malo). Popatrz w sklepie na sfd produkty z sertii Pure whey albo Whey protein. pozdr

P.S. Dla poczatkujacych najlepsza ostrowia;)

ciekawe co jadles procz tego

borysmk - nie ******l bzdur...


bez diety to mozesz zrec nawet 100% izolat i rozne inne odzywki i nie zawsze osoigniesz jakis efekt

mam nadzieje ze slyszales o czyms takim jak zapotrzebowanie kaloryczne

Borysmk - ja chyba znam odpowiedź dlaczego GB nie zadziałał

Witam ! Chciałabym się dowiedzieć na temat gaineru gain bolic 6000 olimp bo kupiłyśmy z siostrą ponieważ od prawie 2 lat chodzimy na siłownie oraz fitness jednak chciałyśmy sobie dopomóc bo nogi łatwo jakoś widać mięśnie a brzuch opornie idzie, aby było widać mięśnie. I na opakowaniu pisało, że ten gainer pomaga w łatwy sposób uzyskać masę mięśniową nawet dla opornych. Nic nie pisało o tłuszczu czy przytyciu, jednak kiedy po zakupie zaczęłam czytać na ten temat wyczytałam, że to jest ogólnie do przytycia. Czyli, że sam tłuszcz nam przybędzie ? bo chciałyśmy zwalczyć nadmiar tłuszczu głownie to chodzi o boki i brzuch. Niby w gainerze tym jest tam 15 g białka ale mamy obawy. Po prostu nie chcemy przytyć w sensie, że tłuszcz bo przy siłce na liczby w wadze nie patrzymy ale chodzi nam o przyrost mięśni taki nie za mocny ale, żeby było widać, ze jednak ćwiczymy. Czy jednak kupić białko czy po prostu tego mniej przyjmować (jeszcze nie zaczęłyśmy) Proszę o odpowiedź. Z góry bardzo dziękujemy.

niestety kolezanko dluga droga przed Toba, zanim zrobicie porzadek z waszymy sylwetkami.
po 1 udaj sie do dzialu Ladies i przeczytaj posty podwieszone
po 2 musisz nabrac wiedzy podstawowej z odzywiania, dizjologii i biochemii naszego organizmu.

bo niestety dalas sie naciagnac na chwytliwe teksty reklamowe o budowaniu miesni na jedzeniu w proszku(gainer)


GB to worek cukru z posypka wpc, wiec odowiadajac na twoje pytanie, nie pomoze osiagnac dobrego wygladu brzucha, a tym barzdiej pozbyc sie tluszczu.

powinnyscie unikac tak wysoko przetworzonych produktow, chcac odslonic miesnie brzucha i pozbyc sie boczkow.