MASA16
zalałes sie, redukuj zobaczymy co z tego wyjdzie 
zreszta pewnie wiesz co robic
zreszta pewnie wiesz co robic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
5052
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
61437
...
Napisał(a)
MatekTBG
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1288
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13269
Tłusto strasznie, co to za robienie masy jak podbijacie o 10 a potem musicie zrzucac 8?
Zoabczymy jak to bedzie wygladalo na poczatku lipca.
Zoabczymy jak to bedzie wygladalo na poczatku lipca.
"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"
Komora '91
...
Napisał(a)
revan2005
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1748
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41375
Podbilem o 15 
. a liczas od poczatku zeszlych wakacji to o 22 kg .
No zobaczymy, sam jestem ciekaw najbardziej co z tego wyjdzie
. a liczas od poczatku zeszlych wakacji to o 22 kg .
No zobaczymy, sam jestem ciekaw najbardziej co z tego wyjdzie
Aktualny dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Revan2005_/_Przyszła_zima,_zaczynam_więcej_jeść_%_-t618902.html
Redukcja z ActivLab:
http://www.sfd.pl/Test__ACTIVLAB_revan2005_redukcja_Twardy_jak_bruk_-t578859.html
Dawny dziennik:
http://www.sfd.pl/Revan2005/DZIENNIK_-_OldSchool_w_piwnicy.-t440252.html
...
Napisał(a)
RafaL-eX
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1289
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16702
o moj boze co Ty zes ze soba zrobil chlopie !!!
przy Twojej genetyce, mogles spokojnie masowac, zbytnio sie nie zalewajac, a Ty poprostu pojechales ostro po bandzie i teraz bedziesz ostro harowal, by to wszystko zbic....
przy Twojej genetyce, mogles spokojnie masowac, zbytnio sie nie zalewajac, a Ty poprostu pojechales ostro po bandzie i teraz bedziesz ostro harowal, by to wszystko zbic....
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1748
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41375
Watpie ze zbijaniem nie powinno byc klopotow
ze zbijaniem nie powinno byc klopotowAktualny dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Revan2005_/_Przyszła_zima,_zaczynam_więcej_jeść_%_-t618902.html
Redukcja z ActivLab:
http://www.sfd.pl/Test__ACTIVLAB_revan2005_redukcja_Twardy_jak_bruk_-t578859.html
Dawny dziennik:
http://www.sfd.pl/Revan2005/DZIENNIK_-_OldSchool_w_piwnicy.-t440252.html
...
Napisał(a)
Ziemniak87
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
840
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8797
...
Napisał(a)
Rychu__
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
641
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7295
Redukcja kolego... Lap soga na zachete
Lap soga na zachetePomogłem Ci, daj mi soga... Nie pomogłem ci, też mi daj...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1748
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41375
Jak myslicie ile moge miec bf, bo z pomiarow z tych stron to roznie wychodzi. I ile trza bedzie spalic zeby sie doprowadzic do stanu "uzytecznosci"
Aktualny dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Revan2005_/_Przyszła_zima,_zaczynam_więcej_jeść_%_-t618902.html
Redukcja z ActivLab:
http://www.sfd.pl/Test__ACTIVLAB_revan2005_redukcja_Twardy_jak_bruk_-t578859.html
Dawny dziennik:
http://www.sfd.pl/Revan2005/DZIENNIK_-_OldSchool_w_piwnicy.-t440252.html
...
Napisał(a)
mmmxxx1
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
510
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28010
ale sie spasłeś . bf pewnie kolo 26 moze wiecej. zwalisz z 15 kg i bedzie si :)
Upadłem! Nikt nie poda ręki?!! Nie szkodzi! SAM WSTANE! ... SILNIEJSZY!!!
...
Napisał(a)
Maniac7
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
551
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11097
yyy na twoim miejscu wolalbym 100razy wygladac przed masa ale jak chcesz
