...
Napisał(a)
dobrym blokerem DHT mogłaby być kurkumina, a taniutkim jej źródłem jest kurkuma czy też curry - przyprawy po 1,5zł za opakowanie. Działanie kurkuminy wykorzystywane jest aktualnie eksperymentalnie w badaniach dermatologicznych.
...
Napisał(a)
kiedys pojade sobie sole forskoline - z reszta kiedys kupie 3-4 substancje solo i zrobie sobie na nich cykla
na mase juz sie powoli kroi - beta alanina + mono (oczywiscie) + np. kofa
na reduckje na pewno to nie bedzie ani CLA ani l-karnityna
Pod koniec zeszłego roku robiłem wycinkę na takim zestawie: yoha hcl, synefryna, forskolin, kofa. Musiałem to przerwać wcześniej niż planowałem, ale efekty były bardzo przyzwoite. Imo zestaw z pojedynczych substancji to dużo lepsza opcja niż gotowe spalacze.
na mase juz sie powoli kroi - beta alanina + mono (oczywiscie) + np. kofa
na reduckje na pewno to nie bedzie ani CLA ani l-karnityna
Pod koniec zeszłego roku robiłem wycinkę na takim zestawie: yoha hcl, synefryna, forskolin, kofa. Musiałem to przerwać wcześniej niż planowałem, ale efekty były bardzo przyzwoite. Imo zestaw z pojedynczych substancji to dużo lepsza opcja niż gotowe spalacze.
...
Napisał(a)
yoha hcl, synefryna, forskolin, kofa
akurat te dzialaja dobrze
w spalaczach tych lepszych tez moga sie trafic dobre kombinacje ale czasami problemem jest zbyt mala ilosc substancji czynnej
ale robia chlopaki skladabi na bf'ie - kilku substancji -> ale optymalna gramatura
i wymiataja
niestey kupujac wyyebany spalacz w kasmos ze skladem na 30-40linijek nie ma mozliowsci ze dzialal dobrze
nie zawsze ale sa znane takie przypadki
przytaczaja badania - ktore potwierdzaja skutecznosc srodka
co z rego skoro wrzucaja do srodka 1-10% dawki sugerowanej
akurat te dzialaja dobrze
w spalaczach tych lepszych tez moga sie trafic dobre kombinacje ale czasami problemem jest zbyt mala ilosc substancji czynnej
ale robia chlopaki skladabi na bf'ie - kilku substancji -> ale optymalna gramatura
i wymiataja
niestey kupujac wyyebany spalacz w kasmos ze skladem na 30-40linijek nie ma mozliowsci ze dzialal dobrze
nie zawsze ale sa znane takie przypadki
przytaczaja badania - ktore potwierdzaja skutecznosc srodka
co z rego skoro wrzucaja do srodka 1-10% dawki sugerowanej
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Dawki 25-50mg ale rozumiem, ze skoro to nie dziala doraznie to nie ma znaczenia pora dawkowania (analogicznie do kreatyny).
Na BF maja w sprzedazy kapsy po 50mg wiec ciezko bedzie to podzielic.
Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-12-30 21:28:10
Na BF maja w sprzedazy kapsy po 50mg wiec ciezko bedzie to podzielic.
Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-12-30 21:28:10
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Forskolina tamta jest o 20% standaryzacji, wiec zawiera jej 10 mg na kapsie.
Możesz brać tak jak każdy spalacz tłuszczu czyli 2 razy dziennie, rano naczczo, drugi raz przed treningiem.
Ja osobiście biorę ją wyłącznie rano gdyż wtedy jest największy wyrzut hormonów tarczycy a wg wieli publikacji ma ona na to wpływ.
Możesz brać tak jak każdy spalacz tłuszczu czyli 2 razy dziennie, rano naczczo, drugi raz przed treningiem.
Ja osobiście biorę ją wyłącznie rano gdyż wtedy jest największy wyrzut hormonów tarczycy a wg wieli publikacji ma ona na to wpływ.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
Wpływ na tarczycę:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2998908
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2820768
Badania stare, drugie na modelu zwierzęcym, wiec mało istotne może, ale ponieważ, w tym dziale jestem personą non grata to wkleję tylko te z PubMedu, bo strony zajmujące się wyłącznie medycyną aruwedyjską zapewne będą nie wiarygodne.
Pozdr.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2998908
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2820768
Badania stare, drugie na modelu zwierzęcym, wiec mało istotne może, ale ponieważ, w tym dziale jestem personą non grata to wkleję tylko te z PubMedu, bo strony zajmujące się wyłącznie medycyną aruwedyjską zapewne będą nie wiarygodne.
Pozdr.
1
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
...mini offtop ale "tematyczny' sądzę.
"dobrym blokerem DHT mogłaby być kurkumina, a taniutkim jej źródłem jest kurkuma czy też curry - przyprawy po 1,5zł za opakowanie"
...co do blokowania"DHT to nie wiedziałem ale bardzo mega info na kolejny MEGA + dla kurkumy, ogólnie kurkumina ma MEGA właściwości PROzdrowotne. W PL np. kurkumina z bioperyną jest chyba nie dostępna ,ale np za wodą Tumeric" i tym podobne jest w ofercie firm suplementacyjnych jak PuritansPride itp. od już kawałka czasu;
Curry okej ,ale lepiej poprostu kurkumę kupic' samą ; i na łyżeczkę do tego popieprzyc' i do YUMjapy.
-Ja tak robię od ok 1,5roku + oczywiście inne ziółka itp. ,ale Kurkuma+Pieprz to musowo ,razem obowiązkowo.
Jak narazie NIE narzekam !
...wracając do tematu ,50mg na kapsa ,"dawka" dzienna 200mg Coleus forskohlii https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Test-opis26774.html ...już mam niepochamowaną ochotę wypróbowac' takie dawki
"dobrym blokerem DHT mogłaby być kurkumina, a taniutkim jej źródłem jest kurkuma czy też curry - przyprawy po 1,5zł za opakowanie"
...co do blokowania"DHT to nie wiedziałem ale bardzo mega info na kolejny MEGA + dla kurkumy, ogólnie kurkumina ma MEGA właściwości PROzdrowotne. W PL np. kurkumina z bioperyną jest chyba nie dostępna ,ale np za wodą Tumeric" i tym podobne jest w ofercie firm suplementacyjnych jak PuritansPride itp. od już kawałka czasu;
Curry okej ,ale lepiej poprostu kurkumę kupic' samą ; i na łyżeczkę do tego popieprzyc' i do YUMjapy.
-Ja tak robię od ok 1,5roku + oczywiście inne ziółka itp. ,ale Kurkuma+Pieprz to musowo ,razem obowiązkowo.
Jak narazie NIE narzekam !
...wracając do tematu ,50mg na kapsa ,"dawka" dzienna 200mg Coleus forskohlii https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Test-opis26774.html ...już mam niepochamowaną ochotę wypróbowac' takie dawki
wczorajdziś*(LOUD)*jutropojutrze
...
Napisał(a)
Tylko że ona jest o 10% standaryzacji, więc masz 10 mg na kapsa.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
tru tru ...na szybko z pamięci poleciałem ;) ...tak czy siak BardzO ciekawe ziółko;
a i update XD ,AlleGro'w XD jest a naród PL pomysłowy ,nie lukałem od 1,5 roku nt. dostępności w tabsach ale jest jednak,
....ja tam mimo wszystko jak mam coś dostępne/mogę to walę roślinkę w większej dawce poprostu;
a i update XD ,AlleGro'w XD jest a naród PL pomysłowy ,nie lukałem od 1,5 roku nt. dostępności w tabsach ale jest jednak,
....ja tam mimo wszystko jak mam coś dostępne/mogę to walę roślinkę w większej dawce poprostu;
wczorajdziś*(LOUD)*jutropojutrze
...
Napisał(a)
thatmanja tam mimo wszystko jak mam coś dostępne/mogę to walę roślinkę w większej dawce poprostu;
Nie zawsze dobre rozwiazanie - np w przypadku yohimbiny lepiej jest brac HCL poniewaz ziolko zawiera inne alkaloidy ktore moga powodowac dodatkowe efekty uboczne.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
Poprzedni temat
EPA & DHA (omega 3) - a utrata tkanki tłuszczowej
Polecane artykuły