Czy zwykła domowa siłownia z podstawowym sprzętem wystarczy przy budowaniu masy mięśniowej ?
...
Napisał(a)
Witam !
Czy zwykła domowa siłownia z podstawowym sprzętem wystarczy przy budowaniu masy mięśniowej ?
Czy zwykła domowa siłownia z podstawowym sprzętem wystarczy przy budowaniu masy mięśniowej ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To zależy co ktoś myśli przez podstawowy sprzęt. Ale jak masz ławkę, stojaki do przysiadów, drążek gryfy hantli i sztangę to jesteś w stanie zrobić na prawdę wiele.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ja cwicze tylko i wyłącznie w domu, nigdy nie byłem na siłowni :P mam sprzet za 250 zł hehe
Uzywane wszystko z all.... Ławka regulowana , drazek wielofunkcyjny , 2x sztangielki , gryf 150cm , obciązenie bitumiczne 80kg , roller do brzucha, mata , i to wszystko :D
Na nastepna mase planuje zakup stojaków i 20kg obciazenia .
Napewno w domu nie zrobie tego co robia na siłowni zaprawieni w boju i wytrwali ,ale jak się człowiek postara to w domu zrobisz wiecej niz wiekszosc chodzacych na siłownie sezonowców
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-24 08:21:59
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-24 08:36:43
Uzywane wszystko z all.... Ławka regulowana , drazek wielofunkcyjny , 2x sztangielki , gryf 150cm , obciązenie bitumiczne 80kg , roller do brzucha, mata , i to wszystko :D
Na nastepna mase planuje zakup stojaków i 20kg obciazenia .
Napewno w domu nie zrobie tego co robia na siłowni zaprawieni w boju i wytrwali ,ale jak się człowiek postara to w domu zrobisz wiecej niz wiekszosc chodzacych na siłownie sezonowców
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-24 08:21:59
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-24 08:36:43
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Da się sporo skompletować sprzętu za małe pieniądze. Bo często używki się przewijają na portalach aukcyjnych. Więc jak ma się w domu miejsce to nic nie stoi na przeszkodzie.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Dzięki. Mam właśnie ok. 1000zł i mam zamiar zakupić taki zestaw: ławka, gryfy różne, obciążenie, modlitewnik, hantle, stojaki.
...
Napisał(a)
Mysle ze masz wystarczająco zlomu zeby zrobic dobry trening. Wazne zeby chciec i ogien !
...
Napisał(a)
Ja na dniach tez bede kupowal uzywki ze sprzetu do domu bo wyjezdzam z kraju a do najblizszej silki bedzie 60km
...
Napisał(a)
za 1000 zł nie kupisz takiego sprzętu chyba że słabej jakości.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Kosperek123Dzięki. Mam właśnie ok. 1000zł i mam zamiar zakupić taki zestaw: ławka, gryfy różne, obciążenie, modlitewnik, hantle, stojaki.
Za taką kwotę dobrego jakościowo sprzetu nie kupisz wiele ale szukaj okazji albo wyprzedaży sprzętu nawet używany warto kupić. Obciążenie niestety jest drogie.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły