ALEKKOKS
Cześć mam dylemat ponieważ niewiem jaką dietę mam zastosować przy cyklu na rzeźbe low carbo ?? A jeżeli tak to mam pytanie ile białka sobe iwyliczyłem ze około 3 gr na mase ciała a węgli ile tez 3gr?? i reszta tłuszczy ?? Jak wybyscie zrpobili. Pozdro licze na fachowe odpowiedzi.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
470
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8346
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
470
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8346
Co nikt mi nie odpowie napewno ktos sie znajdzie. Pozdro
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6379
Napisanych postów
79372
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775229
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
470
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8346
Wszystko pieknie łądnie znam ten artukuł, ale ja zapytałem jak wy byscie zrobili na moim miejscu. Pozdro czy taka opcja moze byc.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
470
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
8346
I co pomozecie mi ??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
