Witam mam zamiar odbyc miesieczą "kuracje" na xpandzie oraz mono i tu mam do Was takie pytanie czy lepiej odłozyc te odzywki na zime i połaczyc je z gainerem czy moge je brac teraz w okresie wysokich temperatur, czy na wakacjach niema sensu brac tych odzywek ?Zalezy mi głownie na sile.Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?
Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
- 23 383 spalonych kg tłuszczu
- 27 059 zbudowanych kg mięśni

...
Napisał(a)
podaj wiek, staż
to czy bedziesz miał spadki zalezy głownie od tego jak dobrą będziesz miał diete.
gainer do uzupełnienia brakow w diecie, podaj wiecej info o sobie
to czy bedziesz miał spadki zalezy głownie od tego jak dobrą będziesz miał diete.
gainer do uzupełnienia brakow w diecie, podaj wiecej info o sobie
Podsumowujac podsumowanie tego podsumowania moge podsumowac ze nic z tego nie podsumuje ; D
...
Napisał(a)
Wysokie temperatury powietrza nie zmniejszają skuteczności kreatyny :]
...
Napisał(a)
ale chodzi o to czy bede mogł wykorzystac w 100 % wyzej wymienione suple, bo wiemy ze wakacje są dosc spore spadki, a co do danych to
Waga - 80 kg
wzrost - 183
staz - 7 miechow
wiek - 17
Pozdro
Zmieniony przez - Night91 w dniu 2008-06-01 15:44:06
Waga - 80 kg
wzrost - 183
staz - 7 miechow
wiek - 17
Pozdro
Zmieniony przez - Night91 w dniu 2008-06-01 15:44:06
...
Napisał(a)
xpanda odstaw na polke , mono starczy
Podsumowujac podsumowanie tego podsumowania moge podsumowac ze nic z tego nie podsumuje ; D
...
Napisał(a)
nie ma spadkow w wakcje
w wakacje bardziej sie pocisz, spalasz więcej kalorii, musisz wiecej jest i tu sie kłania dieta.
w wakacje bardziej sie pocisz, spalasz więcej kalorii, musisz wiecej jest i tu sie kłania dieta.
Podsumowujac podsumowanie tego podsumowania moge podsumowac ze nic z tego nie podsumuje ; D
...
Napisał(a)
ale chodzi o to czy bede mogł wykorzystac w 100 % wyzej wymienione suple
A to zależy już tylko i wyłącznie od ciebie
Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-06-01 16:03:56
A to zależy już tylko i wyłącznie od ciebie
Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-06-01 16:03:56
...
Napisał(a)
Pewnie chodzi mu o wypady na jezioro imprezy a tutaj wiadomo pare piwek zawsze leci.
...
Napisał(a)
to czy wykorzystasz tes suple w 100% to zalezy od ciebie
jezeli planujesz pracowac nad sylwetka w wakacje to jedziesz z koxem, jak wiesz, ze nie dasz rady to zrob z poczatkiem wrzesnia cykl

jezeli planujesz pracowac nad sylwetka w wakacje to jedziesz z koxem, jak wiesz, ze nie dasz rady to zrob z poczatkiem wrzesnia cykl

...
Napisał(a)
AAKG w czasie wakacji to dobry pomysl ? Jak myslicie nie ma kretki wiec troche popic mozna
...
Napisał(a)
Polecane artykuły