Cykl Nitrobolon

Witam mam 27 lat cwicze od 6 juz nie regularnie jak kiedys ale staram sie przynajmniej 3 razy w tygodniu,chociaz przyznam sie ze mialem ostatnio pare dluzszych przerw ale czas mi nie pozwalal.
Pisze do was zeby ktos mi podpowiedzial i rozpisal cykl na 2 miesiace, bo chcialbym wyprobowac nitrobolon i zastanawiam sie co jest najlepsze do palaczenia z tym suplementem.
W tym momencie mam 600 tab. Nitrobolonu.
5 kg odzywki bialkowej, i tylko 200g kreatyny.(ktorej musze dokopic)
Wiec zwracam sie do was z prosba zeby ktos mi podpowiedzial co jeszcze moglbym dokopic i jak to rozpisac,a jest jeszcze jeden maly szczegol,moge tylko kupic suplementy firmy Trec nutrition.
Co myslicie na temat Tribulon i BCAA.
A co do dietki to staram sie o nia dbac lecz czasem nie wychodzi.

Dzieki za wszystkie podpowiedzi.

mam przy okazji tego tematu małe pytanie ćwiczę od roku ale teraz zrobiłem ponad miesięczna przerwę mam puche nitrobolonu 300kaps i kreatayny tez 300kaps to tego Whey protein complex jak to wziasc razem aha waze 60kg

No więc rdzeniem cyklu będzie kreatyna. Oblicz sobie ile musisz jej dokupić, zakładajac, ze będziesz dawkował 10g dziennie lub 10g w dzień treningowy i 5g w dzień nietreningowy.
Nitrobolon 1 to no-booster powodujący lepszą pompę i lepsze docieranie substancji do mięśni, bierz przed treningiem, a jeśli masz duzo to także w mniejszej dawce i po treningu.
Zadbaj przede wszystkim o diete i jeśli czasami jak mówisz nie mozesz jej utrzymać, zadbaj o uzupełnienie jej odpowiednimi odżywkami np. białkowymi.

Mowa tutaj o Nitrobolonie 1 tak??? to jest zwykły boozer pompujacy. Natomiast Nitrobolon 2 to stack kreatynowy, ktory polecam.

bazuj n akreatynie- mono- a nitri1 dawaj tylko przed treningiem/8 kapsow to taka średnia dawka/.

jeszcze mam pytanko co myslicie na temat cm3 do tego mojego zestawu

cm3 - jablczan

jablczan jak jablczan - ok

mozesz dowalic

tak chodzi mi o jablczan cm3 chcem wziasc 540 tab.

po co az tyle?

masz 200g mono ~ 40 porcji

cykl planujesz na 60 dni wiec sobie policz ile potrzebujesz kaps

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-18 22:40:08

Jesli mam juz wszystko czy ktos moglby mi to jakos rozpisac na dwa miesiace.
Zaczne od Odzywki bialkowej 5Kg
Nitrobolon I 600 tab.
Cm3 540 tab.
Anabolic BCAA system 600 tab.
Dzieki za podpowiedz.

jaki cykl ?? sam to musisz zrobic a to bcaa to zostaw narazie

Dlaczego mialbym odstawic narazie te BCAA.Czy ktos jak cos zaczyna pisac moze i odrazu uzupelnic odpowiedz.