Co po 2 cyklu CM3

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64

Witam.

Skończyłem właśnie 2 cykl na CM3, brałem do tego mono. Efekty średnie, ogólnie siła poszła, ale spodziewałem się więcej

I tutaj kieruje właśnie moje pytanie do was, co radzicie po cm3 ?
Interesuje mnie wzrost siły. Cell pump ? Xpand ? Doradźcie

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12306

Bo diety nie masz ;]

wklej ankietę, jaki był pierwszy cykl?

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dopracuj diete i odczekaj tyle co trwal cykl

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

jeśli oczekujesz konkretnej porady, zapoznaj się i wypełnij:

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Dopracuj dietę którą oczywiście masz i pojedź sobie jeszcze raz na cm3 lub CP, w sumie to samo tylko w CP parę gratisów dorzucono.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lysy0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64

wiek - 17
waga/wzrost - 102/188
staż treningowy - 1,5 roku
cel cyklu - wzrost siły
stosowane suplementy - mono, cm3, bcaa
dieta - jem normalnie, na obiad to co będzie, nabiał...
finanse na cykl - do 200zł

Ogólnie chciał bym wiedzieć co mam brać zaraz

Proszę o sugestie/porady ;]

Zmieniony przez - Lysy0 w dniu 2010-03-04 20:03:34

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

jw napisałem

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lysy0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64

Czyli CellPumpa brać ? Coś do tego ? Nie będzie za słabe ;) ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Dołóż dobrą dietę i będzie ok, chyba że wolicz cm3 i bostera NO przed treningowego np NO Explode

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lysy0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64

Czyli buzer + CP ? ;]
Co do diety poradzisz coś ;p ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

J bym brał buzera i zwykłe cm3 to co jest w CP znajduje się w bosterze

https://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html
ładnie wszystko rozpisane jak komponować odpowiednie składniki następnie 10 wskazówek żywieniowych
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
zbiór linków
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html
oraz przykładowa dieta
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę,_duża_pomoc_dla_początkujących.-t545008.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dylemat !?

Następny temat

Doskonały Suplement na masę

Polecane artykuły

Co po 2 cyklu CM3

Odżywki i suplementy

Dylemat !?

Doskonały Suplement na masę

NALT - N-acetylo-L-tyrozyna podnosi możliwości umysłowe

Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu