SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co dodać do kreatyny?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 744

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1046 Napisanych postów 21919 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336505
bo diety nie bylo to slabo weszlo,
myslisz ze suple to magiczne proszki ktore zrobia wszystko za Ciebie?
nie chcesz sluchac to rob tak dalej, to cm3 tez Ci nie "wejdzie" w takim razie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 390
Nie myślę, że suple to "magiczne proszki" . Tylko po prostu narazie tej diety nie mogę wprowadzić :( .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1690
Jak dla mnie nie ma sytuacji że nie można wprowadzić diety. To wynika wyłącznie z lenistwa i niechęci do wyrzeczeń.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1046 Napisanych postów 21919 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336505
mysle ze troche zle pojmujesz slowo dieta, zbyt doslownie,
nie chodzi o trzymanie sie schematow, masz zdrowo sie odzywiac w odpowiednich ilosciach spozywac b/w/t z roznych zrodel itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 390
Tak, trochę tak myślałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 390
A dałoby coś takiego, że wgl bym nie liczył b/w/t tylko poprostu jadł zdrowe rzeczy ? trzymajac sie tylko 6 posiolkow np.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1690
musisz znać swoje zapotrzebowanie kaloryczne i je uzupełnić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1046 Napisanych postów 21919 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336505
mozesz sprobowac ale ciezko wtdy trafic w zapotrzebowanie,
licz sobie chociaz ile w posilku zjadasz na poczatek
poza tym nie musisz zjadac 6 posilkow, moze byc ich 4-5 jak zdolasz zjesc w nich odpowiednio duzo

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-19 17:25:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 390
dobra, dzieki za rady
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna, a okazjonalny alkohol

Następny temat

Test sponsorowany Masa z IHS 50/50...Obły....IGM....krisss_zaw...

WPC